Диета дюкана

Диета дюкана

Всего топиков в коллекции Диета дюкана: 8
Диета дюкана состоит из 4 этапов. Атака - употребление только белковой пищи, длится 5-10 дней. Круиз - к белковой пище добавляются овощи. Длительность зависит от того, сколько килограммов нужно сбросить. Закрепление - постепенное введение в рацион углеводов. Стабилизация - небольшие ограничения в питании.
Анна Washka
Моя история довольно банальна: после родов ко мне прилепились 30 лишних килограмм. В какой-то момент стрелка весов перешагнула за 90 кг и я поняла что дальше тянуть некуда. А тут еще подружка чудесным...
Анна Н
Думаю хоть раз в жизни у каждой девушки наступает момент когда она перестает себе нравиться а цифры на весах показывают какую-то совершенно не виданную ранее цифру. Так случилось и со мной полтора мес...
Olga Zimina
Какая невеста не мечтает похудеть к свадьбе? Глупый вопрос не правда ли? А если прибавить к этому тот факт что на твою свадьбу будет смотреть весь мир. В общем Кейт Миддлтон сделала это Превратилась а...
Юлия ylenikab
Как я уже говорила ранее именно эта диета помогла мне похудеть. И скорее это не диета а методика питания. Изначально когда происходит знакомство с диетой кажется что правила очень сложные. Но нужно вр...
Яся М
Думаю многие согласятся что если в основе диеты те продукты которые вы не любите следовать ей нелегко. Именно поэтому испробовав немало диет я наконец нашла ту что подходит мне идеально. Это диета Дюк...
Лена Гапкалова
Диета Дюкана на сегодняшний день одна из самых популярных но в тоже время неоднозначное отношение к этой диете настораживает желающих начать борьбу с лишним весом. В интернете масса информации как вос...
Лена Гапкалова
В топике посвященном хлебу из овсяных отрубей я уже делилась с вами своими впечатлениями о диете Дюкана. Сегодня остановлюсь на основных правилах. Диета включает в себя три этапа. Первый этап кратковр...
Лена Гапкалова
Что такое каркаде? Это высушенный цветок чайной суданской розы. Широко по всему миру распространено использование каркаде в качестве напитка. Более того ему приписывают массу лечебных свойств. Считает...
Понравилась коллекция?
  • 0 / 5
    0
Сохраните себе: