Как научить ребенка рано вставать


Вот и закончилось беззаботное время, когда детям не нужно было ходить в школу, рано вставать, делать уроки… В прошлом году сентября застал нас врасплох. Моя старшая дочка шла в первый класс. Если детский сад находится практически в нашем дворе, то до школы добираться около 40 минут на маршрутке. Очень ранние подъемы, к которым дочка не привыкла, она восприняла с протестом.

На то, чтобы дочка встала с кровати, нужно было не менее 15 минут. Но сложно было не только ей, но и мне. Я ведь тоже расслабилась за лето. В этом году утро начинается в 6.30 не только у старшей дочери, но и у младшей, которая только-только пошла в детский сад. Готовить детей к ранним подъемам я начала еще в августе, чтобы и детям было легче, и мне спокойнее. Могу вам сказать, что мне удалось приучить их. Просыпаются они сами, без будильника.

С удовольствием делюсь своими способами с вами, дорогие читательницы!

Собственный пример

Согласитесь, если ребенок видит родителей, которые засиживаются допоздна за компьютером или телефоном, а утром бегут, опаздывая, на работу, вряд ли будет делать по-другому. Поэтому, если вы планируете научить ребенка рано вставать, нужно подать ему пример..

Мы стали ложиться спать в одно время, в 21.30. До этого времени старались успеть со всеми гигиеническими процедурами. Первое время дети сопротивлялись: им хотелось смотреть мультики или играть игрушками, но когда мы ложились спать и выключали свет, они следовали нашему примеру.

Приучайте постепенно

Не секрет, что чем раньше ребенок ляжет спать, тем легче ему будет встать утром. Если ваш ребенок привык ложиться спать не ранее 23.00, не стоит сразу пытаться уложить его в 21.00.

Меняйте время отхода ко сну постепенно, сдвигая график минут на 20 ежедневно. Тогда ребенок более спокойно воспримет новый распорядок дня и, возможно, и вовсе не заметит изменений.

Будите ласково

Не стоит будить ребенка агрессивно, даже если чадо спит крепко и просыпаться не желает. Помните, что доброе утро — залог удачного дня. Начните его с поцелуя и улыбки. Тогда ребенку будет гораздо легче начать свой день.

Если время позволяет, можете даже подарить малышу завтрак в постель. Вот он удивится!


Будильник

Перед началом учебного года мы подарили детям будильник в виде забавного петушка. Будит он громким «Ку-ка-ре-ку!» каждое утро. дети от него в восторге и иногда даже встают пораньше, чтобы услышать эти звуки.

К тому же, детям нравится чувствовать себя взрослыми, имея собственный будильник.

Дорогие читательницы, расскажите, какие способы помогают вашим малышам просыпаться рано в хорошем настроении?

Комментировать