Как защитить ребенка от солнца


Я люблю лето. Да кто его не любит? Особенно наши дети. И именно они подвергаются множеству опасностей: ожоги, перегрев на солнце, упадок сил. Хоть лето и самая прекрасная пора года, но именно летом нужно защищать ребенка от солнышка.


Открытое солнце
 
Мне недавно стало известно, что детям до 3-х лет нельзя находиться на открытом солнце. Чем младше ребенок, тем меньше вырабатывается его кожей меланина. Этот защитный пигмент делает кожу загорелой и бронзовой.
 
Гулять на свежем воздухе летом важно, но нужно быть предельно осторожным! Важно для прогулок выбирать нейтральное время. Для моих детей это ранее утро (7-8 часов) до 11 часов дня. И затем на прогулку мы выходим в 16.00-17.00. Я считаю это время безопасным.
 
Как защитить ребенка
 
Но все же, бывают случаи, когда приходится бывать в разгар солнцепека. Да и на выходных днях дочка все время на улице. Спасает бассейн и тенек от деревьев. Но вот когда и этого нет или мы в городе, что делать?
 

 
1. Головной убор. Для нас это проблема, честно говоря. И дочка, и сыночек, отказываются носить головные уборы. И зимой и летом. Надеваем  кепку или панамку мы со слезами на глазах! Но это очень важно, ходить с покрытой головой в солнцепек!
 

 
2.  Одежда. Чтобы малыш не обгорел, нужно прикрывать ему плечи. Именно эта часть тела сгорает в самую первую очередь буквально за считанные минуты. Оптимальный вариант, как по мне, это футболка, халатик, рубашка с коротким рукавом.
 

 
3.  Обувь. Какая обувь подходит для лета? Шлепанцы, босоножки. Естественно, они должны быть комфортными и безопасными. Его ступни должны быть защищены от острых предметов (камней, мусора), которые ребенок может найти на улице, во дворе, в песочнице.
 
 
 
4. Солнцезащитные средства. О важности этого средства знают все, наверняка. Если ранее считалось, что кремом нужно пользоваться только на пляже, то сейчас все знают, что наносить его следует  выходя из дома. Если я иду с ребенком под яркое солнце, я всегда пользуюсь солнцезащитным спреем. Его нежная и чувствительная кожа должна быть защищена от избытка ультрафиолета.
 
Это касается и тех случаев, когда дети идут в садик, в гости, на природу, в магазин. Если малыш находится под солнцем, ему необходимо солнцезащитное средство! Мне лучше перестраховаться и воспользоваться спреем, чем жалеть о том, что я ним не воспользовалась, оплакивая многочисленные ожоги.
 

 
5. Вытирания. После купания я сразу вытираю свою детвору. В принципе-то, можно дать ребенку и высохнуть, если это не жаркое солнце. Но на самом деле, каждая капелька воды действует как линза, притягивая к себе солнечные лучи.
 

 
6.  Солнцезащитные очки. Я считаю, они обязательно должны быть в арсенале. Качественные очки важны для ребенка, они защищают его глаза от яркого солнца. А вот просто темная пластмасса, которой полно на рынке, только напрягает глаза. Она расширяет зрачок и портит зрение. Без таких очков лучше обойтись, я считаю.
 
Летом и теплом нужно наслаждаться, несомненно! Но стоит помнить и об опасностях и палящем солнце! А как вы уберегаете своих малышей от солнца?
Получить код для блога/форума/сайта
Комментарии
Ирина v_olshebnica Ответить
2014-07-21 17:18:20
Ирина v_olshebnica
Правда-правда))) Об этом я забыла упомянуть! Мы всегда носим с собой 2х литровую бутылку воды, хватает на всех)))
Vika Gorobets Ответить
2014-07-21 14:37:54
Vika Gorobets
Ира, я тоже стараюсь детей беречь от солнца. Добавить нечего, скажу только, что еще побольше жидкости. Теплообмен напрямую связан с обезвоживанием ребенка. Пейте в жару побольше воды и будьте здоровы!
Ирина v_olshebnica Ответить
2014-07-21 00:35:37
Ирина v_olshebnica
Рада быть полезной)))

Комментировать