Режим питания ребенка на новогодние праздники

Новый Год опасен не только для наших желудков. Да, мы не кормим детей салатами с майонезом, зажаренным мясом и шампанским. Но конфетами заваливаем больше, чем в течение всего года. Каждый раз с содроганием жду этой душевной поры и строю планы по ее преодолению.
Конфетный рай
 
Новогодняя пора для ребенка – просто рай. Начинается с 19-го декабря, когда в детский сад приходит Святой Николай с подарочками и, конечно же, целым пакетом конфет. Приходит бабушка поздравить с праздником и тоже приносит от себя что-то сладенькое.
 
Затем отмечается визитом дедушка, который дарит сразу две подарочные упаковки конфет: за 19-е и за 31-е. Потому что дедушка на праздники уезжает, а подарки хочет подарить сейчас.
 
Кроме этого, есть еще новогодний утренник, где за рассказанный стишок тоже вручают огромный картонный пакет с разнообразными сладостями. От всего этого добра у ребенка разбегаются глаза. Все яркое, блестящее и наверняка вкусное, поэтому перепробовать надо обязательно каждую конфету.
 
Каждый раз, когда предлагаю ребенку чай по возвращению с улицы, она мне задает вопрос с намеком: «А с чем я буду его пить?» После него кушать не особо-то и хочется. А когда спрашиваешь, хочет ли она есть, говорит, что кушать не хочет, а хочет пить. Чай. С чем-то. И снова по кругу.
 
Пока была совсем маленькой, можно было хитрить, пряча конфеты и строго регулируя питание. Но сейчас, в шесть лет ребенок четко понимает, что конфеты его личные и мама, посягая на них, нарушает его личные права. Конечно, не конкретно в таких формулировках, но где-то так по сути.

Что же делать?
 
Можно решить вопрос радикально, отобрав все сладости и выдавая их строго ограниченное количество после еды. Но это, как я уже говорила, оставляет ребенка обиженным и вообще ничему не учит. Зато у детей память короткая, они быстро переключают внимание с одного предмета на другой.
 
Поэтому я все коробки с конфетами поубирала с видных мест в малозаметные, но такие, где ребенок при желании может легко добраться до сладеньких сокровищ. То есть они лишний раз не попадаются ей на глаза, напоминая о том, какие же они вкусные. Но к чаю она может пойти и самостоятельно выбрать конфету, которая ей по душе.
 
Походы к заветным местам аккуратно контролирую. Хотя ребенок у меня не жадный и послушный. Она не пойдет тайно топтать сладости, а вначале спросит, хочу ли я конфету. Или, когда уж совсем не в моготу, пойдет, возьмет одну, угостит меня и расскажет, какую теперь она возьмет себе.
 
Стараюсь следить за питанием. Если уже пора бы ей проголодаться, а она бежит за конфетами, предлагаю сначала съесть кашу, а уже после заесть конфетой. Не одной, как она хотела, а целыми двумя! Такой торговый аргумент обычно прокатывает.
 
Ну, и самый тайный ход конем. Когда уложу ребенка спать, сажусь и перебираю все эти залежи в разноцветных фантиках. Ищу одинаковые конфеты, и сама их тайком уничтожаю. Понимаю, что в 12 ночи жменька шоколада – это не то, что нужно моей попе, но здоровье ребенка важнее.
 
А вы как спасаетесь от новогодних конфет?
Ангелина L Ответить
2016-01-05 18:47:47
Ангелина L
Мне кажется, личное пространство и собственность ребенка — это, безусловно, важно, но не стоит так уж все преувеличивать. Я думаю, что не маленькая девока должна устанавливать правила, а мать. Разумеется, если родительница «при памяти».
Да, ребенок получил конфеты. С другой стороны, питание девочки контролируете вы, иначе она поглощала бы только вкусные вредности. Увы, самостоятельно выбрать подарки вы не смогли: палкой дедушку не прогонишь, а в детском саду раздают примерно одинаковые наборы. Остается как-то распределять то, что надарили. И к чему в данной ситуации такой священный трепет по отношению к личному пространству ребенка — ума не приложу. Я все воспринимаю упрощенно: есть гора конфет, есть маленький любитель сладкого — и все. И не надо сюда никаких личных территорий и психологических головоломок. 
И еще: а почему обязательно нужно самой поглощать конфеты ночью, если можно их тихонечко спрятать? :) 
Светлана Стороженко Ответить
2016-01-05 20:32:35
Светлана Стороженко
Можно еще передарить и выбросить в мусорное ведро :))) 
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-05 20:38:18
Людмила Ягуза
Выбросить?! Шоколад?! У меня рука не поднимется ))) Я лучше лишних 10 раз отожмусь от пола и поприседаю ))
Светлана Стороженко Ответить
2016-01-06 12:14:06
Светлана Стороженко
Людмила, 10 раз??? В одной конфете 100 калорий — это 20 минут активного фитнеса. Съели три конфетки и час потеете. Зачем? 
Ангелина L Ответить
2016-01-05 23:01:33
Ангелина L
Выбросить… Хм… Я тяжело переживаю процесс выбрасывания еды. При этом не люблю и не хочу есть малопригодную дрянь. Получается, мучаюсь морально :)
Такая ситуация: летом в качестве семейной добычи достался нам коробочек конфет от местной фабрики — угостили во время командировки. Конфеты, откровенно говоря, гаденькие: слишком приторные и с непонятной глазурью. До «рошеновских» или «короношных» далеко. Очень-очень далеко. Я их убрала из общей вазы — до сих пор лежат в шкафу. И выбросить жаль, и есть не хочу. Даже угостить кого-то не могу — как я дам человеку то, что сама считаю гадостью? :) Вот такой парадокс :)
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-06 00:20:05
Людмила Ягуза
У меня похожая ситуация была с тем же подарком в детском саду. Мама из родительского комитета решила сэкономить и закупила самые дешевые подарки, в которых конфеты непонятно из чего изготовлены. Ребенку я их не дала, спрятала. Сама ела, когда мозг настоятельно требовал чего-то сладкого )) Тоже пунктик на счет выбрасывания еды.
Светлана Стороженко Ответить
2016-01-06 12:13:05
Светлана Стороженко
Ангелина, представляю сколько у вас интересного припрятано)))) У меня квартира небольшая, чтоб еще барахло прятать. Можно отнести в церковь. Некоторые из-за бедности годами конфет не едят, даже самых некачественных. И ребенка приобщить таким образом к помощи нуждающимся… А Вы прячите непонятно для чего.

Кстати, у конфет есть срок годности. И теряют они свой вид и вкус от неправильного хранения. Прогоркают, на них появляется белый налет или жировые подтеки. А иногда даже гусеницы заводятся :)) хехе))) 

 
Ангелина L Ответить
2016-01-06 15:05:37
Ангелина L
Ну, не так уж много припрятано — тараканы в голове гораздо интереснее, поверьте :) 
Светлана Стороженко Ответить
2016-01-06 21:12:54
Светлана Стороженко
Ой, верю))))
Ирина Г Ответить
2016-01-09 03:00:21
Ирина Г
Ну, полежат, дойдут до «кондиции», тогда уж будет не жалко выбросить. Просто знакомая ситуация, я тоже так делаю:)
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-05 20:37:15
Людмила Ягуза
Вот спрятать мысль не посещала ))) Я сама такая, что у меня шоколад в доме не залеживается. Карамельки еще могут валяться, а вот от шоколада крышу сносит.
Священный трепет, наверное, из моего детства, когда мне запрещали есть конфеты в таком количестве и настоятельно требовали делиться с родственниками. Видно, не хочется, чтобы мой ребенок тоже переживал эту обиду. Но я не говорю, что пляшу под ее дудку. Все-таки правила у нас есть и содержимое пакетов удалось растянуть во времени.
Светлана Стороженко Ответить
2016-01-05 20:35:50
Светлана Стороженко
Мы еще не доросли до такого возраста, когда уже есть понятие, что конфеты лично ее и все такое… И я особо не задумывалась об этом. Но мне пришла идея. А зачем делать из конфет нечто запретное и, тем самым, желанное? Почему не вывалить конфет в тазик и пусть стоит на столе. Ребенок же не резиновый. Ну съест грамм 200 и че? Та, даже если он только их и будет есть, то на второй-третий день организм потребует нормальной еды. Просто, чтоб нормально существовать. Он же себе не враг (организм).

Чего именно Вы боитесь? Лишнего веса? Прыщей? 

Это я размышляю пока. Как будет обстоять дело потом у меня самой я не знаю.
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-05 20:42:12
Людмила Ягуза
Я в детстве здорово отравилась шоколадом именно на Новый год. Тоже пот так лежали в вазочке конфеты, я знала, что много нельзя, а можно только с разрешения взрослых. На праздник взрослых в доме было много. Я не поленилась, подошла к каждому и попросила разрешения взять конфетку ))) Новогоднюю ночь мама со мной провела в больнице, а печень у меня не восстановилась полностью до сих пор.
Вот потому еще и не прячу конфеты, чтобы не делать из них запретный плод. Ребенок не наглеет, не хватает конфеты жменями. Но хитрит по-всякому, чтобы получить разрешение на еще одну конфету.
Светлана Стороженко Ответить
2016-01-06 12:15:27
Светлана Стороженко
Людмила, теперь мне Ваши страхи стали понятны. А чем именно в шоколаде Вы отравились, не знаете? Количеством жира? Или ароматизатором каким?
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-06 21:08:58
Людмила Ягуза
Я думаю, что самим количеством шоколада. Все-таки для трехлетнего ребенка это была ударная доза.
Юлия Лебедева Ответить
2016-01-05 20:48:48
Юлия Лебедева
Не знаю, почему бытует такое мнение, что после сладостей аппетит пропадает. Столько раз слышала это в детстве, но ни разу ни в ту пору, ни сейчас у меня не не пропал аппетит после конфет или шоколада)) Наоборот — после сладкого, если оно было съедено натощак, хочется съесть что-то полноценное)) Как-то с подругами обо этом говорила — у них тоже самое)
Ирина Г Ответить
2016-01-05 22:51:53
Ирина Г
Согласна, мне тоже сладкое аппетит не портит.
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-06 00:25:59
Людмила Ягуза
Насколько я понимаю, сладкое — это большая доза быстрых углеводов. То есть они быстро усваиваются и дают ощущение сытости. Но меня от приторного вкуса сладкого, помню, часто тянуло на солененькое )))
Юлия Лебедева Ответить
2016-01-11 02:54:31
Юлия Лебедева
Что большая доза быстрых углеводов — это верно. Вот за счёт того, что они быстро всасываются в кровь, ощущение сытости от них быстро проходит и начинается голод пуще прежнего)) Мне так кажется)
Юлия Лебедева Ответить
2016-01-11 02:54:36
Юлия Лебедева
Что большая доза быстрых углеводов — это верно. Вот за счёт того, что они быстро всасываются в кровь, ощущение сытости от них быстро проходит и начинается голод пуще прежнего)) Мне так кажется)
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-11 10:46:07
Людмила Ягуза
Это да. Именно так все и происходит.
Ирина Г Ответить
2016-01-05 22:54:53
Ирина Г
Я тоже из-за этого недолюбливаю новогодние праздники. Хотя мне повезло — мои дети относительно спокойно относятся к сладкому. Но вот чайку попить с конфеткой сын тоже любит:)

А разве нельзя договориться с бабушками и дедушками, чтобы хотя бы часть подарков было не в виде сладостей? Игрушкам дети тоже всегда рады.
Ангелина L Ответить
2016-01-05 23:04:05
Ангелина L
Мне кажется, пожилые люди дарят что-то, исходя из дурацкого «так положено». Бабушек/дедушек трудно разубедить, иногда и до скандалов доходит. Наверное, проще спрятать конфеты, чем ругаться.
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-06 00:31:03
Людмила Ягуза
Ну, нашей бабушке очень хочется сделать ребенку приятное, а самый доступны для нее способ — купить конфет. А дедушка обычно носит подарки, соки, творожки, но в этот раз удивил сразу двумя подарочными наборами конфет. Потому я слегка шокирована таким конфетным изобилием.
Людмила Ягуза Ответить
2016-01-06 00:27:15
Людмила Ягуза
Одно другому не мешает )) Они дарят конфеты, а к ним подарки, сувениры и все такое прочее. Да и вообще, как же к ребенку без конфет? Это ведь немыслимо! ))
Ирина Г Ответить
2016-01-09 03:05:23
Ирина Г
Ну да, есть такое дело:) Ладно, как-нибудь переживем: где-то припрячем, где-то поможем, где-то пошантажируем:) У нас тоже новогодние коробочки в ряд стоят:))

Комментировать