Я - мама 4 детей. Как не сойти с ума

Недавно в нашем журнале вышла статья о том, как мама одной девочки провела день с 3 детьми. Статья очень многим читательницам понравилась, а меня заставила улыбнуться.
 
Маме трудно было справиться с 3 прекрасными девочками, я как же я выдерживаю 4 детей ежедневно! Чтобы не сойти с ума от такой нагрузки, поделюсь с вами секретами, как сохранить себя для внуков.


 

Можно сойти с ума

Несомненно, став мамой, женщина испытывает огромное счастье!
 
После мучительных схваток и родов приложить к груди свою радость, почувствовать спокойствие и облегченность. Только спокойствию не суждено долго продолжаться.

Первое испытание мама проходит, приехав с роддома домой. Ведь если в роддоме первые пять-шесть дней она была занята исключительно кормлением и подмыванием ребенка, то дома возобновляются помимо этого домашние обязанности, которые нужно совмещать с заботой о новорожденном.
 
Многие советуют мамочке отдыхать вместе с ребенком – спать, когда спит он. Но не всегда это удается, потому что в моменты сна ребенка мамы обычно занимаются домашними делами. 

Ребенок растет, становится более самостоятельным, но и внимания к себе требует больше, а мама устает не меньше. В итоге, наступает период, когда ребенок становится «маминым хвостиком», у мамы нет никакого личного пространства, нет возможности спокойно покушать, скупаться, да что там – в туалете посидеть!
 
А тут еще приходит с работы уставший папа, поиграет немного с ребенком, но вы за это время только чай попить успеете. В итоге, отдыха у вас никакого, вечный недосып, усталость, и как следствие – раздражительность.
 
Вам кажется, что вы сходите с ума, становитесь похожи на зомби – каждый день одно и то же, бесконечное желание спать. В такие моменты мама может просто впасть в депрессию, может вымещать свою агрессию на супруге, и даже на ребенке. 
 
Эта типична картина обычной семьи. А теперь всю нагрузку умножаем на 4, добавляем работу, школу, упаковки успокоительных — и получаем мою картину дня. Но… Я нахожу способы убрать лишнее напряжение, разгрузить свой рабочий день. 



Правила мои просты:

1. Не доводите ситуацию до критической точки. Чтобы не допустить такой момент, нужно, несмотря на все домашние дела, давать себе отдохнуть.
 
Ведь кроме вас самой никто о вас не позаботится. А ребенку нужна адекватная, спокойная, добрая и бесконечно любящая мама. Домашние дела никогда не переделать, закончив одни, найдутся другие.
 
Так что со спокойнейшей душой позволяйте себе отдохнуть во время сна вашего ребенка, просите папу помочь с домашними делами, купайтесь не бегом под душем, а расслабляйтесь в ванной – в это время папа будет заниматься ребенком.
 
2. Подключайте бабушек, чтобы позволить себе посетить парикмахерскую, сделать маникюр, и расслабиться.
 

 
И оба – и ребенок, и супруг будут довольны, когда увидят перед собой посвежевшую, отдохнувшую и не замученную маму.
 
Один раз в неделю я позволяю себе заслуженный выходной. Обычно это суббота или воскресенье. Я ухожу из дома, встречаюсь с друзьями, занимаюсь шопингом. Это позволяет мне расслабиться и сбросить нагрузку прошедшей недели.
 
Еще я выделила себе пространство, доступ к которому имею только я. Могу позволить себе несколько часов поработать за компьютером, уделить время себе.
 
Такой подход к организации дня дает мне возможность на сойти с ума, а если серьезно, то нет большего счастья, чем быть матерью такой большой ватаги!
 
 А как вы распределяете свои силы с детьми?
 
Получить код для блога/форума/сайта
Комментарии
Ева Вишневская Ответить
2014-12-16 02:46:17
Ева Вишневская
Круто! А у Вас все свои или есть приемные?
Alexa G Ответить
2014-12-14 23:12:14
Alexa G
да, вот такая богатая мамашка :)))
Ирина Г Ответить
2014-12-14 22:44:37
Ирина Г
У Вас 8 детишек? Класс!

Комментировать