Принятие решений или моя методика осознанного выбора

Что мы делаем, когда не можем принять решение? Наверное, каждый что-то свое. Кто-то закрывается в себе и пытается проанализировать все обстоятельства, чтоб принять верное решение. Кто-то пытается озвучить проблему как можно большему количеству людей, дабы услышать массу всевозможных мнений и советов. Кто-то подбрасывает монетку или гадает по ромашке…
 


Я же в последнее время начала все чаще использовать методику под названием Квадрат Декарта.
 
Моя любимая методика
 
Суть методики Квадрат Декарта заключается в том, чтобы рассмотреть проблему с нескольких сторон, ответив себе (желательно письменно) на 4 вопроса:
 
1. Что случится, если это произойдет?
 
2. Что случится, если это не произойдет?
 
3. Что не случится, если это произойдет?
 
4. Что не случится, если это не произойдет?
 

 
По мнению психологов, эта техника работает в первую очередь потому, что обычно, при принятии решений, мы думаем только о том, что будет, если это произойдет? Не думая о других аспектах принятия решения. С помощью же этой методики мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с 4 разных сторон.
 
Мой вопрос
 
Недавно я несколько дней пыталась принять решение по вопросу — поехать ли мне с ребенком на неделю на дачу к свекрови. Свекровь во время отпуска живет на даче и настоятельно рекомендует приехать и нам.
 
С первого взгляда мне казалось, что польза от пребывания на свежем воздухе для ребенка превышает все возможные минуса и о чем тут вообще думать? Но что-то внутри не давало мне принять единого решения и я решила рассмотреть эту ситуацию на страницах alimero.ru по вышеуказанной методике:
 
1. Что случится, если это произойдет?
 
— Ребенок получит круглосуточный свежий воздух вдали от городского смога;
— Я проведу неделю наедине со своей свекровью;
— Отсутствие развлечений и всяческих девайсов для малыша вынудит меня проводить с ребенком максимум времени, развлекая его и таская на руках;
— Неделю я буду справлять нужду в туалете на другом конце участка и купаться речной водой в летнем душе.
 
2. Что случится, если это не произойдет:
 
— Я очередную летнюю неделю проведу в квартире;
— Я смогу в любой момент пообщаться с друзьями или соседями с глазу на глаз.
 
3. Что не случится, если это произойдет:
 
— Я не поругаюсь за эту неделю со свекровью;
— Я не устану от постоянного нахождения с ребенком;
— Я не буду чувствовать себя зачуханной грязнулей из-за отсутствия условий, к которым я привыкла.
 
4. Что не случится, если это не произойдет:
 
— Ребенок не получит того максимума свежего воздуха, который мог бы получить;
— Я буду чувствовать себя плохой мамой, которая предпочла свои интересы интересам ребенка.
 
Мое окончательное решение
 
Рассматривая этот вопрос с разных сторон, потратив на ответы время и силы, я пришла к выводу, что отрицательных сторон, а точнее моих ожиданий их реализации, больше, чем положительных.
 
Также я увидела, что мое стремление поехать на неделю на дачу обусловлено стремлением быть хорошей мамой и послушной невесткой. Но что ребенку важнее – свежий воздух и недовольная мама или все же довольная мама, но в городских условиях?
 
Для себя приняла решение ездить на дачу только на выходные дни и в компании мужа.
 
Не смотря на внешнюю громоздкость методики, она мне часто помогает принять решение, взглянув на ситуацию под другим углом и сделать осознанный и лучший выбор без долгих колебаний.
 
А что помогает в принятии трудных решений вам?

Комментировать