В чем я хочу стать лучше

Говорят, что тот, кто стоит на месте, на самом деле постепенно скатывается назад. Почему-то мне кажется, что, по сути, так и есть. Я по себе замечаю, что если не занимаюсь чем-то новым для себя, то начинается какая-то пессимистическая хандра и апатия.

А когда есть цель, неважно, большая или совсем крохотная, и я работаю над ее достижением, то времени скучать нет.
 
Вот и сейчас, с наступлением осени и приближением зимы я задумалась, какие у меня планы на ближайшие 3-5 месяцев? Ведь всегда есть к чему стремиться, так ведь? Поэтому я решила, что сейчас самое время менять свои привычки.
 
Итак, мой план по выработке здоровых и полезных привычек.
 
Для людей
 

˃ Уделять достаточно времени своей сестре и подругам и регулярно звонить свекрови. В последние пару месяцев почему-то темп жизни стал такой бешеный, что даже на элементарный звонок вообще не хватает времени. Ох, как мне это не нравится!
 
˃ Моя работа связана с большим количеством людей, поэтому планирую почаще говорить им комплименты и приятные слова, а молодежь хвалить. Но только по делу, конечно же! 
 
Для души
 

˃ Пока деньки еще теплые, погулять в парке (желательно, не один раз и с любимым за ручку) и пошуршать опавшими листьями. Релакс! ˃ Очень хочу перечитать Ильфа и Петрова, поэтому планирую читать хотя бы по 10-15 страниц каждый день.
 
˃ Наконец-то начать экономить деньги и не тратить на ненужные вещи. А то в последнее время я в этом плане расслабилась ;)
 
˃ Чаще улыбаться, радоваться жизни и думать только о хорошем.
 
Для фигуры и здоровья
 

˃ Вот уже на протяжении 5 лет я каждое утро качаю пресс. Теперь, кроме живота, буду уделять время и внимание попе, а то, знаете ли, «возраст» все-таки ;) Приседания по определенной схеме. И так каждый день.
 
˃ Ложиться спать вовремя, а не в 3 часа ночи :) Вообще очень хочется выработать график: ложиться и вставать в одно и то же время. И спать не менее 8 часов. Ах, мечта!
˃ А еще очень хочется вовремя завтракать, обедать и ужинать, а то в последнее время бардак не только со сном, но и с приемами пищи – когда придется.
 
˃ Вернутьодну из своих забытых полезных привычек – выпивать за час до сна стакан кефира. Надеюсь, желудок за это мне будет говорить «Спасибо» :)
 
А в чем вы хотите стать лучше? 
Татьяна Т Ответить
2014-10-17 21:16:46
Татьяна Т
Для людей и собственного здоровья, я уже научилась делать больше пользы. А вот для души… очень хочется найти время и хотя бы 1 час в день посвящать любимому хобби (бисероплетению).  :)
Tatyana Shere Ответить
2014-10-19 21:41:44
Tatyana Shere
Вот и я думаю, как не хватает все-таки времени для любимых занятий! 

Комментировать