Юлия Лебедева
Девочки вы когда-нибудь озадачивались покупкой спортивного бюстгальтера? Я думала над этой темой года 4 : Но в пассивном режиме. И только в октябре перешла к решительным действиям. А нужен ли он? Если...
Людмила Ягуза
На днях попала в фитнес-клуб на групповую тренировку. Пыталась честно делать все как говорит тренер в том же темпе не смогла и по ходу чуть не сдохла. Остальные участницы убийственной тренировки полза...
Валерия Лэйт
Уходят последние теплые деньки а значит все ближе конец велосезона. Но осенние катания особенно хороши: прохладный чистый воздух успокаивающее шуршание опавших листьев под колесами и восхитительные ос...
Светлана Стороженко
На прошлой неделе я отдыхала на море с ребенком. Перед отъездом у меня остро встал вопрос о том как и где хранить деньги в транспорте на пляже в гостинице? О том какие варианты я для себя нашла я вам...
Юля Маркина
Недавно я осмелилась и сделала это. Я прыгнула с парашютом Мне очень хочется поделиться своими впечатлениями от прыжка. Поэтому приготовьтесь я буду рассказывать все в деталях. И мне не слабо Мы с дру...
Sunny Snow
Я уже писала что смогла похудеть за 3 года на 19 кг. Первое время я изнуряла себя диетами. Даже чуть было желудок себе не испортила худея на мороженом. Но сегодня мне хочется поделиться совершенно дру...
Любовь Волкова
Проблема лишнего веса есть не только у женщин но и у мужчин. Я стараюсь за собой следить. Лишний сантиметр на талии и прибавка в весе это уже катастрофа для меня. А муж спокоен: толстеет и не пережива...
Людмила Ягуза
Недавно услышала эту замечательную фразу и поняла что она применима буквально к каждой сфере нашей жизни. Буквально на этих выходных я применила ее к своему очередному безумному поступку марафонскому...
Людмила Ягуза
Для тех кто читает мои топики об активном времяпровождении у меня есть очередная порция экстрима. Сегодня я расскажу как на выходных участвовала в забеге нового формата для наших широт: 5 км и 15 прег...
Юля Маркина
Нашему сынишке исполнилось 12 лет. Он вдруг заговорил о том что хочет ходить в какую-нибудь спортивную секцию. Но в какую именно определиться не может. И мы с мужем тоже растерялись не знаем что предл...