Эффективные диеты

Эффективные диеты

Всего топиков в коллекции Эффективные диеты: 157
Юлия Б
Существует огромное количество диет обещающих женщине скинуть до 10 кг в неделю. Мы верим и с готовностью бросаемся на новый режим питания не задумываясь что если бы похудеть в короткие сроки было бы...
Миринда К
Эта история предостережение для девушек одержимых мыслью похудеть для тех кто постоянно сидит на диете и не мыслит возможным позволить себе даже пару лишних калорий. Это исповедь которой я хочу подели...
Ева С
Ожидание ребёнка это конечно чудесный период в жизни женщины. Если бы не одно но : организм успевает за это время набрать n-ное количество лишних килограммов от которых порой бывает трудновато избавит...
Настя Flowers
В поисках информации о правильном питании для снижения веса я наткнулась на статью о французском диетологе который предлагает новый взгляд на проблему лишнего веса. Мишель Монтиньяк делает акцент не н...
Махмуд Аглы
Когда я заболела ларингитом в первый раз я перенесла его довольно легко. Но через пару месяцев он повторился потом еще раз. Врач сказал что это тревожный симптом и надо укреплять иммунную систему и пе...
Kseniya Kab
Попробовала сегодня сидеть на молокочайной разгрузке и не выдержала. Если бы два часа назад я пошла спать тогда все было бы отлично а так я пошла и поужинала. Картофельное пюре с кефиром не слишком тя...
Рамия Наби
Я уже писала топик о том как в прошлом году я на диете Магги похудела на 6 килограмм. Но не упомянула что не просто соблюдала рацион прописанный в самой диете. Я решила совместить его с подсчетом кало...
Рамия Наби
Худеем за неделю. Традиционное меню такой волшебный сундучок был презентован мне моим мужем на 14 февраля. А причиной такого подарка стали мои высказывания типа пока не попробую не поверю после просмо...
Анна Жуковска
Решено - не жирная. Однако фигура от так называемой идеальной далека. Скажу сразу моя позиция по поводу похудения такова если что-то не нравится и есть возможность изменить то необходимо браться за де...
Елена Т
Многие считают что похудеть очень сложно но это утверждение не совсем верно. Не настолько трудно похудеть насколько после удержать вес о котором вы мечтали и которого добивались с таким трудом. Как сд...
Елена Шатрова
Хочу рассказать как сбросила за весну 10 килограммов. Причем похудеть вовсе не намеревалась цель была другой: снизить повышенный уровень сахара в крови. Раньше он всегда был в норме поэтому сначала за...
Любовь Кардаильская
Я никогда не думала что буду сидеть на диете. Проблем с фигурой не было да и заставить себя не есть какой-нибудь продукт я не могла. Но в один прекрасный момент мои лучшие друзья предложили поехать на...
Анна Somaty
Давным-давно когда горы Грузии еще не были так высоки а горные перевалы так опасны в одном сибирском городке жила юная дЭвушка И такая она была стройная такая тоненькая что ни одна осинка не могла с н...
Анна Washka
Моя история довольно банальна: после родов ко мне прилепились 30 лишних килограмм. В какой-то момент стрелка весов перешагнула за 90 кг и я поняла что дальше тянуть некуда. А тут еще подружка чудесным...
Юлия Б
Современные женщины и девушки готовы на все ради стройной фигуры: диеты изнуряющие тренировки обертывания и множество других порой просто диких способов. Об одном из них и пойдет сегодня речь: самая в...
Татьяна Канн
Проблема лишнего веса рано или поздно беспокоит многих женщин. Я не исключение. Надо сказать что в детстве и юности я было очень худой меня даже постоянно пытались накормить мои любимые бабули. Но все...
Kseniya Kab
До того момента как я смогла похудеть за неделю на 5 кг я думала что это невозможно. Считала подобный лозунг всего лишь рекламной компанией которая направлена на покупку таблеток для похудения или бук...
Елена Т
Цифры на весах способны творить чудеса: поднимать и портить настроение подталкивать к изменению рациона питания поощрять красивыми сумочками и обещать поездку на Канары. Но иногда сдвинувшись на неско...
Юлия Лебедева
В чём я вижу смысл эффективных диет? За короткое время максимальный результат. Обычно они рассчитаны на 3-7 дней. Больше рекомендуемого срока сидеть на них не нужно Вы обращали внимание на то что быст...
Ольга Алешина
Любая диета это некоторое ограничение себя в количестве потребляемой пищи в выборе продуктов питания а также гармоничное сочетание полезных веществ и витаминов поступающих в наш организм с едой. Диет...
Анна Н
Проснувшись в прошлый вторник и решив взвеситься я поняла что пора худеть. Как это ни печально весы показывали вообще шокирующую цифру и я тут же села на диету. Я человек импульсивный мне не нужно дол...
Дарья К
Наверняка каждая из нас слышала название Кремлевская диета по сути это диета с ограничением углеводов. Мне довелось дважды сидеть на ней. Вынужденно. Дело в том что в тот период времени я кормила груд...
Юлия Б
Не обязательно смотреть реалити-шоу Дом 2 чтобы знать достижения Инны Воловичевой на ниве похудения. Всем известно как на проект пришла дородная женщина в теле которая со временем превратилась в молод...
Вика Карпова
Как я уже рассказывала я сбросила 9 кило из набранных после родов 18. Давалось мне это нелегко. Я перепробовала огромное множество диет. Некоторыми я себе чуть здоровье не испортила. Хорошо хоть вовре...
Tatyana Shere
Здоровье нашего кишечника вещь хрупкая. Его легко нарушить неправильным питанием длительным приемом антибиотиков малоподвижным образом жизни или сильным стрессом. А ведь наше самочувствие во многом за...
Наталья Ратникова
Одна моя знакомая с самого детства отличалась своими пышными формами от других девочек. Шли годы а ее фигура лишь становилась все шире и объемнее. Так бы она и продолжала расти вширь если бы не один ч...
Ирина Полькина
Уважаемые девушки женщины все ли уже готовы к самому горячему и бархатному пляжному сезону? Может быть кто-то еще находится в поисках результативной диеты и сможет почерпнуть что-то новое и полезное д...
Полина П
После родов я как и многие другие озаботилась проблемой как быстрее привести себя в форму. Я кормила дочку грудью поэтому любые диеты с жесткими ограничениями мне не подходили. Я решила попробовать Си...
Надежда Рачкова
В свое время я перепробовала много разных диет. И самой оптимальной оказалась именно щадящая диета. Таких диет существует несколько. Я пробовала только две: обычную и с сельдереем. Скинуть лишние кило...
Анна Washka
Во время зимних праздников практически невозможно придерживаться какой-либо диеты. Конечно как тут не соблазниться когда вся семья за новогодним столом уплетает оливье шубу и другие вкусности? Да и по...
Елена С
В феврале этого года у нас был юбилей со дня окончания школы. Встреча спустя 20 лет оказалась весьма интересной. Можно было узнать каждого но практически все поднабрали лишнего веса кроме одной моей о...
Полина П
Думаю многие из нас если не сидели сами то наверняка слышали про чудодейственную безуглеводную диету. Ее еще называют кремлевской диетой или диетой Аткинса. Основной принцип такой диеты практически по...
Наталья М
В мае мой сынуля попал в больницу с сильными болями в желудке. Предварительный диагноз обострение хронического гастрита. Однако ни зондирование ни УЗИ серьезной патологии не выявили. Врач сказал надо...
Tatyana Shere
Когда я впервые услышала название данной диеты то честно говоря подумала что это какой-то особый режим питания по ночам. Но оказалось смысл данной диеты заключается в том чтобы заставить наш организм...
Ольга Ф
Как вы уже догадались такая диета стала в моей жизни вынужденной. Но Положительный результат сохраняется и по сей день. Как это произошло? Ответ здесь. Сложная ситуация Думаю такие периоды хотя бы раз...
Анна Somaty
Итак проблема озвучена к действиям уже приступила. Но увы не все пункты получается выполнять. Зато я подсчитала коэффициент индекс массы тела не только свой но и заявленных участниц. Но сначала напишу...
Татьяна Канн
Большинство женщин мечтают похудеть. Кому-то достаточно сбросить несколько лишних килограмм а некоторым нужно сбросить больше 5-10 килограммов. Многим важно чтобы вес вновь не набирался. Но бывает так...
Елена Першина П
После кремлевской диеты и вывода что без фруктов и овощей мне жизни нет я решила попробовать модную в то время разгрузочную однокомпонентную диету или другими словами монодиету. Суть и система монодие...
Анна Somaty
Оказывается что не всегда можно быть уверенным в близких людях особенно в любимых. После пяти лет брака и восьми лет знакомства я только сейчас поняла: мой некогда верный и любимый муж способен на пре...
Kseniya Kab
Быть красивой и стройной это не только мечта но и одна из целей моей жизни. Я стараюсь пробую различные диеты даю организму необходимую физическую нагрузку стараюсь кушать натуральные продукты в надеж...
Марина Юлианова
Разгрузочные дни я практикую уже давно. То на яблочках целый день сижу то гречку ем то кефир пью. Говорят что такие дни помогают вывести всю грязь из организма и пищеварительная система начинает работ...
Tatyana Shere
Не так давно на глаза попались мои старые фотографии взглянув на которые я пришла в ужас. Даже сейчас спустя время воспоминания о своих 20 кг лишнего веса и неправильных методах похудения меня расстра...
Юлия Лебедева
Не так давно я писала топик о том как можно использовать для похудения яблочный уксус. А сегодня хочу поговорить о другом средстве для этой же цели льняном масле. Сразу оговорюсь что заменять льняное...
Елена Эллиотт
Эту диету которую можно назвать вегетарианской я соблюдала чуть более года. Изначальной целью было восстановить здоровье пошатнувшееся после болезни но попутно мне удалось избавиться и от нескольких л...
Елена Эллиотт
Переживать по поводу одного-двух лишних килограммов не в моих правилах. Но вот когда все джинсы оказываются малы на боках и животе с каждым днем нарастает предательский жирок а весы показывают 60 кг я...
Яся М
Когда фильм Говорухина Благословите женщину вышел на экраны я откровенно любовалась исполнительницей главной роли Светланой Ходченковой. Прошло еще пару лет и посмотрев Любовь в большом городе я не уз...
Анна Н
Думаю хоть раз в жизни у каждой девушки наступает момент когда она перестает себе нравиться а цифры на весах показывают какую-то совершенно не виданную ранее цифру. Так случилось и со мной полтора мес...
Юлия Блэк
Ну скажите кто из нас женщин не мечтает о стройной фигуре? Осиной талии поджарым ягодицам стройным бёдрам С такой фигурой можно одеть что угодно: мини-юбочку коротенький топ откровенное платьице. Мечт...
Лилия Пан
Борьбу с лишним весом я веду с подросткового возраста. Все дело в наследственности особенности конституции тела и обмене веществ. Одним словом у меня есть склонность к полноте. На войне с лишними кило...
Махмуд Аглы
Кто из женщин не хочет выглядеть стройной как балерина За эталон в этом смысле обычно принимают великую Майю Плисецкую фигура которой заставляет скрежетать зубами любительниц мучного и сладкого. Хочу...
Понравилась коллекция?
  • 4,6 / 5
    12
Сохраните себе: