Лишний вес

Лишний вес

Всего топиков в коллекции Лишний вес: 192
Юлия Садовская
В жизни каждой девушки бывает момент когда хочется кардинальных перемен. Кто-то решает перекраситься в блондинку а кто-то понимает что от счастья его отделяют лишних десять килограмм даже если этот кт...
Юлия Б
Существует огромное количество диет обещающих женщине скинуть до 10 кг в неделю. Мы верим и с готовностью бросаемся на новый режим питания не задумываясь что если бы похудеть в короткие сроки было бы...
Миринда К
Эта история предостережение для девушек одержимых мыслью похудеть для тех кто постоянно сидит на диете и не мыслит возможным позволить себе даже пару лишних калорий. Это исповедь которой я хочу подели...
Ева С
Ожидание ребёнка это конечно чудесный период в жизни женщины. Если бы не одно но : организм успевает за это время набрать n-ное количество лишних килограммов от которых порой бывает трудновато избавит...
Елена Р
Родить здорового малыша не набрать лишних килограммов и при этом полноценно питаться мечта всех беременных девушек. Но легко ли это сделать? Каких правил следует придерживаться чтобы не выйти за рамки...
Ирина Полькина
Девушки бывают разные Одни не задумываясь могут позволить себе покушать все что душе угодно и это никак не отразится на их фигуре. Другая же категория девушек и женщин вынуждена строго следить за коли...
Настя Flowers
В поисках информации о правильном питании для снижения веса я наткнулась на статью о французском диетологе который предлагает новый взгляд на проблему лишнего веса. Мишель Монтиньяк делает акцент не н...
Елена Першина П
Когда я еще училась на психолога мне очень хотелось открыть один рецепт похудения для всех. Но сперва надо было обнаружить причину набора веса. Ее я решила искать в психике человека. Ведь если у челов...
Светлана Стороженко
Здравствуйте меня зовут Светлана и я едоголик. Так можно смело начать мой рассказ о себе своей жизни и участии в ней еды и моего веса. Каких только размеров я не была в своей жизни. В моем шкафу мирно...
Светлана Стороженко
Начало здесь. Поступив в университет на заочное отделение я пошла работать. Рабочие и учебные будни засосали меня как трясина. Они требовали полной отдачи. Сессии контрольные рефераты курсовые отчеты...
Татьяна Т
Сбросить лишний вес. Очистить многострадальный организм от шлаков. Просто недорого быстро. Такие заманчивые перспективы обещает нам вездесущая реклама. Выбор средств большой от ягод Годжи до активиров...
Kseniya Kab
Попробовала сегодня сидеть на молокочайной разгрузке и не выдержала. Если бы два часа назад я пошла спать тогда все было бы отлично а так я пошла и поужинала. Картофельное пюре с кефиром не слишком тя...
Diana K
Я с детства страдала от избыточного веса. Не могу сказать что его было у меня много. При росте 155 см мой вес составлял около 58 кг. Возможно если бы я была повыше эти килограммы не были бы настолько...
Кристина Кузнецова
Всю свою жизнь я сталкивалась с проблемой лишнего веса но почему-то силы воли для борьбы с ним мне все время не хватало. Я прожила четверть века и уже начала сталкиваться с серьезными проблемами связа...
Настя Валерьева
У меня с похудением целая история. Оказалось сбросить вес не так уж и трудно если точно знаешь зачем ты это делаешь. Лишних 18 килограмм Я родила двух детей подряд не успела похудеть после первой бере...
Ольга К
Я всегда была стройной. Мои подруги завидовали и восхищались одновременно. Так получилось что я находилась в одном и том же весе с юности. Но все-таки во время беременности я набрала лишние килограммы...
Вика Карпова
Всю сознательную жизнь я худею. Я с детства была полненькой а при моем очень небольшом росте каждый лишний килограмм очень заметен. Я перепробовала много диет изнуряла себя тренировками настолько что...
Марина Юлианова
Я очень люблю зиму. И не только из-за ее удивительной красоты. Сначала День рождения потом Новый год Рождество Старый новый год столько праздников и еще больше подарков среди которых килограммы конфет...
Tatyana Shere
До чего же тяжела судьба худеющих особенно перед праздниками Или после? Нет и перед и после : Перед любым торжеством мне всегда хочется сбросить 2-3 кг чтобы быть в форме. И в принципе у меня это полу...
Инна К
В последнее время я озабочена лишним жирком в области живота. В мой комплекс мер направленных против отложений в этой области помимо диеты и специальных упражнений входит подтягивающий массаж о которо...
Наталья М
Прошлой зимой я очень сильно поправилась при росте 170 см мой вес был 86 кг. Мало того что это некрасиво так еще и на самочувствии сказалось далеко не лучшим образом. Я не могла сходу подняться на тре...
Юлия Б
Современные женщины и девушки готовы на все ради стройной фигуры: диеты изнуряющие тренировки обертывания и множество других порой просто диких способов. Об одном из них и пойдет сегодня речь: самая в...
Kseniya Kab
До того момента как я смогла похудеть за неделю на 5 кг я думала что это невозможно. Считала подобный лозунг всего лишь рекламной компанией которая направлена на покупку таблеток для похудения или бук...
Татьяна Канн
Проблема лишнего веса рано или поздно беспокоит многих женщин. Я не исключение. Надо сказать что в детстве и юности я было очень худой меня даже постоянно пытались накормить мои любимые бабули. Но все...
Миринда К
Кто не расстраивался глядя на себя в зеркало после родов? Лишний вес дряблый животик целлюлит растяжки все это безусловно очень неприятно и требует от женщины некоторых усилий. Я очень трепетно отношу...
Кристина Кузнецова
Видя мои результаты в снижении веса меня все время спрашивают: А что ты делаешь а чем ты занимаешься а что ты пьешь а что ты ешь.....? И я решила начать вести дневник своего похудения чтобы люди нагля...
Юлия Лебедева
В чём я вижу смысл эффективных диет? За короткое время максимальный результат. Обычно они рассчитаны на 3-7 дней. Больше рекомендуемого срока сидеть на них не нужно Вы обращали внимание на то что быст...
Настя Flowers
Во времена юношеского максимализма и активного поиска себя у меня был период жизни когда я несколько лет не ела мясо. Причина была не в желании похудеть однако сейчас спустя время мне бы хотелось поде...
Светлана Стороженко
Я решила похудеть За первую неделю я потеряла 4 килограмма Хотите знать как? Сейчас я все расскажу. После рождения дочурки я никак не могла собраться с духом и сбросить те 10 килограмм которые у меня...
Юлия Б
А почему нет? Нужно ведь просто начать. Я начала это делать во время беременности. И мне удачно это удалось. С чего начать? Но обо всем по порядку. Вес у меня был очень большой если не сказать огромны...
Света- Лето
В погоне за диетами и новейшими методами похудения многие из нас забывают простые правила которые помогают делать тело более стройным кожу сияющей а организм наполняют здоровьем. Речь идет о тех прост...
Анжела Матвеева
Один из любимых методов всех худеющих дам сбрасывать килограммы убирать из своего питания углеводы зачастую почти все например: кремлёвская диета. Действительно вес уходит быстрее организм начинает ис...
Дарья К
Наверняка каждая из нас слышала название Кремлевская диета по сути это диета с ограничением углеводов. Мне довелось дважды сидеть на ней. Вынужденно. Дело в том что в тот период времени я кормила груд...
Марина Юлианова
Думаю что хоть раз в жизни каждая уважающая себя девушка садилась на диету. Для себя для любимого человека для работы или здоровья мотивы у всех разные. И я не исключение. Все чаще в зеркале я стала з...
Ирина Полькина
Уважаемые девушки женщины все ли уже готовы к самому горячему и бархатному пляжному сезону? Может быть кто-то еще находится в поисках результативной диеты и сможет почерпнуть что-то новое и полезное д...
Наталья Ратникова
Одна моя знакомая с самого детства отличалась своими пышными формами от других девочек. Шли годы а ее фигура лишь становилась все шире и объемнее. Так бы она и продолжала расти вширь если бы не один ч...
Анна Washka
Во время зимних праздников практически невозможно придерживаться какой-либо диеты. Конечно как тут не соблазниться когда вся семья за новогодним столом уплетает оливье шубу и другие вкусности? Да и по...
Надежда Рачкова
В свое время я перепробовала много разных диет. И самой оптимальной оказалась именно щадящая диета. Таких диет существует несколько. Я пробовала только две: обычную и с сельдереем. Скинуть лишние кило...
Ксения Черная
Врачи утверждают что для хорошего обмена веществ нужно употреблять много жидкости. Я слышала об этом но никогда не задумывалась. А ведь все происходит примерно так: когда мы выпиваем чай воду или сок...
Алина Юнония
Помимо удовлетворения от созерцания зеркального отражения от похудения есть и не менее важная польза которая напрямую связана со здоровьем нашего организма. Сердечнососудистая система Дабы не углублят...
Аня Любичева
Всю жизнь я веду борьбу с лишним весом. Сейчас после новогодних праздников мне снова есть над чем работать. Не могу сказать что я стала полной но 3 кг - это не так мало как кажется на первый взгляд. Р...
Tatyana Shere
Когда я впервые услышала название данной диеты то честно говоря подумала что это какой-то особый режим питания по ночам. Но оказалось смысл данной диеты заключается в том чтобы заставить наш организм...
Ольга Ф
Как вы уже догадались такая диета стала в моей жизни вынужденной. Но Положительный результат сохраняется и по сей день. Как это произошло? Ответ здесь. Сложная ситуация Думаю такие периоды хотя бы раз...
Елена Першина П
Лет 7 назад я в очередной раз решила бросить курить прочитала книгу Аллена Карра Легкий способ бросить курить. Автор так мне понравился что я решила прочитать и другие его работы в частности Легкий сп...
Татьяна Канн
Большинство женщин мечтают похудеть. Кому-то достаточно сбросить несколько лишних килограмм а некоторым нужно сбросить больше 5-10 килограммов. Многим важно чтобы вес вновь не набирался. Но бывает так...
Анна Washka
Борюсь с лишним весом я практически всю свою сознательную жизнь. Перепробовала не один десяток самых разнообразных диет. Какие-то из них давали ощутимые результаты от других же не было никакого положи...
Анна
Каждая девушка женщина мечтает о стройной фигуре и при этом не ограничивать себя в еде. Я не исключение. Практически всю свою сознательную жизнь я боролась с лишним весом. Перепробовала огромное колич...
Елена Першина П
После разочарования в применении для похудения такого инструмента как лечебное голодание я решила попробовать очень знаменитую и популярную на то время кремлевскую диету. В простонародии кремлевская д...
Елена Першина П
После кремлевской диеты и вывода что без фруктов и овощей мне жизни нет я решила попробовать модную в то время разгрузочную однокомпонентную диету или другими словами монодиету. Суть и система монодие...
Марина Юлианова
Разгрузочные дни я практикую уже давно. То на яблочках целый день сижу то гречку ем то кефир пью. Говорят что такие дни помогают вывести всю грязь из организма и пищеварительная система начинает работ...
Ольга Ф
Часто говорим о том как похудеть или как сохранить вес после диеты. Недавно я задалась вопросом как не набирать вес? Казалось бы проще чем худеть. Но это не совсем так. Вспомнив свой опыт опыт подруг...
Tatyana Shere
Не так давно на глаза попались мои старые фотографии взглянув на которые я пришла в ужас. Даже сейчас спустя время воспоминания о своих 20 кг лишнего веса и неправильных методах похудения меня расстра...
olga_volt _
Тема переедания и лишнего веса всегда остро меня волновала. И когда приходишь в гости или идешь на праздник где обязательно будет застолье сразу начинаешь волноваться как бы не съесть чего-нибудь лишн...
Елена Першина П
Сразу скажу что рациональное питание полностью изменило мое отношение к питанию. Эта система научила меня не только поддерживать баланс в поступлении и расходовании энергии но и показала насколько те...
Elenka С
Вся моя жизнь борьба с лишними килограммами. Чаще всего я ее начинаю когда весы показывают на 2-3 кг больше чем меня устраивает. Но после родов все было совсем по-другому. Я знаю девушек которые из ро...
Махмуд Аглы
Кто из женщин не хочет выглядеть стройной как балерина За эталон в этом смысле обычно принимают великую Майю Плисецкую фигура которой заставляет скрежетать зубами любительниц мучного и сладкого. Хочу...
Елена Эллиотт
Переживать по поводу одного-двух лишних килограммов не в моих правилах. Но вот когда все джинсы оказываются малы на боках и животе с каждым днем нарастает предательский жирок а весы показывают 60 кг я...
Вика Карпова
На Алимеро немало топиков было посвящено похудению и правильному питанию. Что такое лишний вес я знаю не понаслышке. Когда у меня появились проблемы со здоровьем одышка высокое давление я всерьез заду...
Лилия Пан
Борьбу с лишним весом я веду с подросткового возраста. Все дело в наследственности особенности конституции тела и обмене веществ. Одним словом у меня есть склонность к полноте. На войне с лишними кило...
Diana K
4 месяца назад я родила долгожданную доченьку. Послеродовая депрессия позади малышка растет на радость всем. Совсем недавно она была крохотным комочком и весь мой день был посвящен ей. Сейчас кроха по...
Махмуд Аглы
Я давно поняла что похудеть можно лишь при уменьшении количества поглощаемой пищи. Пришлось об этом задуматься всерьез так как я склонна к полноте и встав на весы после отпуска цифра меня шокировала 8...
Наталья Мамросенко
Ну какая девушка не мечтает о свадьбе? Я была однозначно в их числе. Белое платье с пышной юбкой и туго зашнурованным элегантным корсетом. Перчатки диадема и конечно же фата. Только вот все бы хорошо...
Юлия Б
Существует огромное количество самых разнообразных диет. Порой даже теряешься и не можешь выбрать подходящий вариант. Сегодня я хочу рассказать о диете ангела. Возможно эта статья кому-то окажет помощ...
Вика Карпова
После родов я похудела на 10 кг. Это незабываемое событие в моей биографии. За этот период я перепробовала кучу диет. Сегодня хочу рассказать о яичной диете. Любите ли вы яйца как люблю их я? Об этой...
Sunny Snow
У меня с юности был лишний вес. Три года назад я решила жестко взяться за себя. Я поставила себе цель привести свою фигуру в порядок и добилась результата Я похудела на 17 кг за 3 года. За это время я...
Рамия Наби
История моя очень распространенная: после вторых родов я на весах увидела 67 кг при росте 160 см. Замуж я выходила и весила всего 49. Многие скажут вес не критичный но вся проблема что жир у меня нака...
Lenusechka K
В прошлых топиках я делилась с вами дорогие читательницы идеями полезных и вкусных завтраков и обедов которые помогут обрести или сохранить стройную фигуру. Конечно правильные завтраки и обеды очень в...
Diana K
Моему племяннику 12 лет. У него уже серьезные проблемы со здоровьем а именно избыточный вес. Он очень полный А его родители считают что пухлый значит здоровый. Бабушки его постоянно стремятся накормит...
Елена Першина П
Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами личным опытом применения раздельного питания с целью сброса веса. История побуждений У меня никогда не было каких-то серьезных проблем со здоровьем или значит...
Tatyana Shere
До Нового года осталось совсем немного времени и я страстный любитель похудения и экспериментов решила попробовать новую для себя диету чтобы сбросить пару кг и быть в форме в праздничную ночь. Но сли...
Рита Жемчужина
Калорийность некоторых продуктов не так-то легко определить самостоятельно. Хорошо хоть от нас это можно сказать не требуются. Главное узнать готовые цифры и примерно их запомнить. Тогда составлять ме...
Ирина Г
Сколько раз в интернете вы встречали надоедливые баннеры предлагающие похудеть на 20 килограмм за две недели? Как говорится спрос рождает предложение. Значит действительно многим женщинам необходимо п...
Tatyana Shere
Эх что за невезуха такая? Вот почему после удачно сброшенных лишних кг вес обязательно хочет вернуться? Причем гораздо быстрее чем уходил да и еще прихватив с собой десяток друзей. Как было у меня Чер...
Светлана Стороженко
Три месяца назад моя подруга решила похудеть. Так как самостоятельные попытки успеха не приносили в этот раз она решила воспользоваться услугами специализированного центра по избавлению от лишнего вес...
Tatyana Shere
Девочки признавайтесь жизнь со свекрами под одной крышей для вас это кошмарный сон или вполне нормальное содружество? Я в принципе со свекрами уживаюсь хорошо если бы не одно но Нет-нет я не буду жало...
Понравилась коллекция?
  • 4,4 / 5
    9
Сохраните себе: