Как улучшить обмен веществ? Во-первых, проснувшись и совершая утренние процедуры, стоит выпить стакан воды, чтобы желудок проснулся и заработал. Во-вторых, придерживаться культуры питания: питаться часто и понемногу и ни в коем случае не переедать. Остальные секреты вы узнаете дальше.
В последнее время в аптеках всё чаще стали появляться различные мультикомпонентные комплексы и другие препараты с витаминами и минералами, действие которых направлено на улучшение обмена веществ. Возм...
В погоне за красивой фигурой многие девушки забывают о своем здоровье, да и вообще о том, как работает наш организм. Я как ни зайду в интернет, так со всех сторон вижу яркие заголовки о том, как похуд...
Многих девушек, которые пытались худеть, наверняка хоть раз интересовал вопрос, почему некоторые люди едят много и все, что душе угодно, и абсолютно не поправляются, остаются красивыми и стройными. Хо...
До рождения второго ребенка у меня была сидячая работа, когда я по 8 часов проводила за компьютером и вставала только для того, чтобы пообедать. Самое интересное, что на обед у меня были легкие блюда....
