Быстрая диета

Быстрая диета

Всего топиков в коллекции Быстрая диета: 47
Жесткая диета - питьевая
  • 37941
  • 7
Юлия Б
Существует огромное количество диет, обещающих женщине скинуть до 10 кг в неделю. Мы верим и с готовностью бросаемся на новый режим питания, не задумываясь, что если бы похудеть в короткие сроки было...
Зеленые яблоки - эффективная и быстрая потеря веса
  • 14914
  • 3
Ирина Полькина
Девушки бывают разные… Одни, не задумываясь, могут позволить себе покушать все, что душе угодно, и это никак не отразится на их фигуре. Другая же категория девушек и женщин вынуждена строго следить за...
5 дней на гречке - мои результаты
  • 11552
  • 7
Рамия Наби
Вдохновленная результатом, полученным после недели на яичной диете, я рискнула опробовать на себе эффект гречневой. В этот раз я уже не смотрела на меню. Меня подстегнул к выбору этой диеты обещанный...
Быстрый сброс веса
  • 7842
  • 9
Ольга Ф
Все знают, что этого делать нельзя. О вреде резкого похудения уже сказано-пересказано. Эта истина не вызывает сомнения. Но! Так или иначе все мы делаем это!   Конечно, мы стремимся к здоровому обра...
Как похудеть за неделю на 7 кг. Мой опыт
  • 6785
  • 2
Вика Карпова
Всю сознательную жизнь я худею. Я с детства была полненькой, а при моем очень небольшом росте каждый лишний килограмм очень заметен. Я перепробовала много диет, изнуряла себя тренировками настолько, ч...
Диета 6 лепестков
  • 5142
  • 15
Анна Н
Проснувшись в прошлый вторник и решив взвеситься, я поняла, что пора худеть. Как это ни печально, весы показывали вообще шокирующую цифру, и я тут же села на диету. Я человек импульсивный, мне не нужн...
Как я худела на питьевой диете
  • 5093
  • 6
Вика Карпова
Как я уже рассказывала, я сбросила 9 кило из набранных после родов 18. Давалось мне это нелегко. Я перепробовала огромное множество диет. Некоторыми я себе чуть здоровье не испортила. Хорошо, хоть вов...
Быстрый способ восстановить фигуру после родов
  • 4233
  • 5
Миринда К
Кто не расстраивался, глядя на себя в зеркало после родов? Лишний вес, дряблый животик, целлюлит, растяжки – все это, безусловно, очень неприятно, и требует от женщины некоторых усилий.   Я очень тр...
Мои экспресс-методы для похудения
  • 3725
  • 8
Полина Медведева
Я склонна к полноте. В год минимум 5 раз я берусь за свою фигуру и сбрасываю то, что успела накопить:) Сегодня хочу обнародовать свои любимые методы похудения, может, они кому-то пригодятся.   1. К...
Как быстро похудеть
  • 3368
  • 2
Ольга Б
Сложный вопрос! В первую очередь нужна мотивация. Сегодня, я думаю,  она есть у всех женщин, склонных к полноте. Лето! Море! Пляж! Дача! Да мало ли чего? Любовь, например! Действительно, можно быстро...
Диета Срочно похудеть
  • 3215
  • 7
Татьяна Канн
Большинство женщин мечтают похудеть. Кому-то достаточно сбросить несколько лишних килограмм,  а некоторым нужно сбросить больше 5-10 килограммов. Многим важно, чтобы вес вновь не набирался. Но бывает...
Как похудеть за три дня?
  • 3102
  • 5
Миринда К
Скоро вечеринка, а любимое платье не собирается застегиваться на талии? Или, внезапно муж объявил, что в выходные вы улетаете в Тунис, а купальник категорически отказывается натягиваться на пухлую поп...
Диета на мороженом. Минус 3 кг за 5 дней
  • 3023
  • 8
Sunny Snow
У меня с юности был лишний вес. Три года назад я решила жестко взяться за себя. Я поставила себе цель привести свою фигуру в порядок и добилась результата! Я похудела на 17 кг за 3 года. За это время...
Мой опыт похудения. Разгрузочная монодиета
  • 2797
  • 4
Елена Першина П
После кремлевской диеты и вывода, что без фруктов и овощей мне жизни нет, я решила попробовать модную в то время разгрузочную однокомпонентную диету или другими словами монодиету.   Суть и систе...
Японская диета: моя скорая помощь
  • 2515
  • 2
Olga Zimina
Уверена, у каждой женщины хоть раз в жизни  возникала необходимость избавиться от килограммчиков двух-трех в экстренном порядке! Не правда ли?! Меня жирки на талии застали врасплох накануне вечеринки,...
Минус 3 кг за 7 дней
  • 2486
  • 9
Рамия Наби
История моя очень распространенная: после вторых родов я на весах увидела 67 кг при росте 160 см. Замуж я выходила и весила всего 49. Многие скажут вес не критичный, но вся проблема, что жир у меня на...
Диета 6 лепестков
  • 2400
  • 0
Виктория Коломоец
Сейчас слышу много отзывов о диете «6 лепестков». Причем, за неделю скидывают по 4 кг. Что-то мне мало верится, здесь явно где-то подвох. Давайте разберемся.     Как она работает?   Суть диеты –...
4 эффективных разгрузочных дня
  • 2368
  • 7
Маша Корнеева
С тех пор, как я решила заняться собой и придерживаться правильного питания, я узнала много нового и интересного. Сегодня я хочу рассказать о том, какие я делаю разгрузочные дни. И я знаю их очень мно...
Кефирно-огуречная диета
  • 2238
  • 6
Махмуд Аглы
Какие я только диеты не перепробовала и теперь со знанием дела могу сказать, что самой эффективной, хотя и жесткой, считаю кефирно-огуречную диету. Почему эффективна? Наверное, все знают, что...
Как похудеть за 1 день
  • 2063
  • 2
Ирина Г
Как-то раз, несколько лет назад у меня возникла ситуация, когда нужно было за ну очень короткий промежуток времени похудеть. На завтра было запланировано важное мероприятие, а платье, которое долго жд...
Овсяная диета для похудения. За нелелю - 2,5 кг
  • 1965
  • 5
Мари М
Я очень люблю овсянку. А вы? Это вообще невероятно полезный продукт. С ее помощью можно не только отлично похудеть, но и при этом не повредить свое здоровье. Думаете, это не возможно? Вы не правы. Име...
Диета на 5 дней
  • 1918
  • 5
Надежда Рачкова
 Диета на пять дней для меня оказалась очень тяжелой, но и результат вышел потрясающим. Я смогла похудеть почти на шесть килограмм за пять дней. Примерное меню диеты на пять дней Примерно в 7 ут...
Быстрое похудение в домашних условиях
  • 1664
  • 20
Alma Moyshevna
По данным исследователей (которые никогда не отдыхают) 95% людей на планете Земля имеют склонность к лишнему весу. И только 5% счастливчиков обладают тем самым метаболизмом, при котором можно есть тор...
Быстро похудеть без вреда для здоровья
  • 1580
  • 3
Li Liana
Я всегда стремилась поддерживать себя в хорошей форме, и, отметив, однажды, что любимое платье стало для меня мало, я тут же решила похудеть. Но я не хотела морить себя голодом и вредить здоровью, а п...
Диета на неделю
  • 1571
  • 0
Елена Т
Наверняка каждая из вас сталкивалась с такой проблемой, когда надо как можно быстрее скинуть пару-тройку килограммов для какого-нибудь случая или просто прийти в форму после «расслабления» на выходных...
Диета арбузная - самая вкусная диета для похудения
  • 1526
  • 4
Елена Р
Конец лета, начало осени  - замечательное время не только насладиться последними теплыми и солнечными деньками, но и прекрасное время для того, чтобы похудеть, очистить свой организм от излишней жидко...
Овощная диета
  • 1485
  • 0
Настя Валерьева
Овощная диета для похудения моя любимая — на ней легко сидеть. Как только голод накатил, закинул в рот овощ и вроде как поел.   Мои результаты   Преимущество овощной диеты в отличном результате...
Рыбий жир для похудения минус 15 кг
  • 1461
  • 2
Любовь Кардаильская
Я всегда относилась к диетам не очень серьезно. А когда подружки рассказали, что похудели, употребляя рыбий жир – не поверила. Но через пять лет со мной приключилась катастрофа – я поправилась на 1...
Квашеная капуста для похудения - 4 кг за 2 недели
  • 1455
  • 0
Любовь М
Одно время я очень увлекалась различными диетами, пыталась сбросить ненавистные лишние килограммы. Их было всего пять, но мой организм никак не хотел с ними расставаться. Ни физические упражнения, ни...
Диета 6 лепестков. Мой отзыв
  • 1439
  • 0
Alla Sun
Сразу скажу, что я не любитель диет. Но этим летом, скорее от скуки, чем от необходимости, решила я сбросить пару килограммов. Начала я искать подходящую диету в интернете. Мой диетический цветок...
Трёхдневная диета. Мой опыт
  • 1425
  • 7
Ольга К
Я всегда помнила, что быстрое похудение не очень эффективное и может оказать вред здоровью. Но случаются такие ситуации в жизни, когда нужно в минимальные сроки привести свой вес более-менее к желаемо...
Как похудеть к Новому году
  • 1413
  • 21
Linda Leo
В канун Нового года все женщины начинают  более тщательно ухаживать за собой, чтобы в новогоднюю ночь выглядеть самой неотразимой. Многие садятся на диету. Не стала исключением и я. Нет, нереальных це...
Кефирная диета
  • 1375
  • 15
Анна Яковлева
С самого детства, сколько себя помню, передо мной стояла задача похудеть. Ну, или хотя бы не растолстеть еще больше. Еще грудным ребенком я не могла уснуть, пока не получала вожделенную порцию материн...
Капустная диета отзывы
  • 1344
  • 7
Tatyana Shere
Всегда думала, что капустная диета – это исключительно голодная диета, где кроме капустного листика больше ничегошеньки нельзя есть.   Но недавно ко мне приезжала сестра, которая живет в другом го...
Диета на томатном соке
  • 1341
  • 3
Linda Leo
До наступления купального сезона я как-то не слишком озадачивалась вопросом похудения. А вот пришли с подругой Ирой на пляж, она быстренько разделась и бегом к воде. Я же остановилась в нерешительност...
Щадящая диета
  • 1277
  • 0
Li Liana
Однажды мой супруг неудачно пошутил по поводу моего лишнего веса, который не удавалось скинуть после беременности. Я не стала сильно обижаться на него, но решила похудеть быстро и с наименьшим вредом...
Диета для похудения за неделю
  • 1274
  • 6
Tatyana Shere
Давно закончились новогодние праздники, и остались лишь воспоминания о них в виде фотографий, подарков и… нескольких лишних килограммов. И хотя я слежу за своим питанием, но именно зимние праздники...
Диета Долиной. Мой первый опыт
  • 1234
  • 3
Мария Приступа
Люблю я просматривать свои старые фотографии, ведь на них запечатлены самые прекрасные и яркие моменты жизни. А еще, с фотокарточки на меня смотрит девчонка с красивыми карими глазами и стройным, слег...
Моя шоколадная диета
  • 1216
  • 2
Анна Washka
Для меня одной из самых больших проблем любой диеты является то, что во время них нужно ограничивать себя в сладком. А я – ужасная сластена! И поэтому все диеты для меня – сродни подвигу. И вот я узна...
Капустная диета
  • 1174
  • 3
Елена Р
Заканчиваются веселые новогодние гуляния, оставляя заметный отпечаток на внешнем виде практически всех людей. Ведь даже поклонники здорового образа жизни позволяют себе в Новый год несколько лишних ку...
Виноградная диета
  • 1157
  • 9
Инна К
Обычно за новогодние праздники я набираю 1-2 килограмма. Не могу удержаться от конфет, да и на столе такое изобилие вкусной еды, по неволе съедаешь лишнее. Поэтому после праздников я сажусь на диету и...
Очищающая диета
  • 1125
  • 0
Надежда Рачкова
Мне очень нравится очищающая диета. Однажды с ее помощью я смогла похудеть на четыре килограмма всего за три дня. Правда, такой хороший результат был в самый первый раз применения этой диеты.   Пере...
Кремлевская диета
  • 973
  • 0
Olga Zimina
О, кремлевская диета! Едва появившись, она сразу «заткнула за пояс» всех «конкуренток». Кто только не сидел на «кремлевке» – и дивы шоу-бизнеса, и  политики, и простые домохозяйки.  Ну, в общем, и я п...
Три однодневных детокс диеты
  • 931
  • 0
Ольга Чазова
Выводить из организма скопившиеся токсины и шлаки лучше в осенний и весенний периоды. И так как на дворе начало осени, я решила затронуть эту тему. Существует множество программ по очистке систем о...
Цитрусовая диета
  • 836
  • 1
Li Liana
Перед купальным сезоном я решила сбросить несколько килограммов. Подруга рассказала мне, что на своём опыте перепробовала много разных диет, среди которых ей больше всего понравилась цитрусовая. Ус...
Молочная диета
  • 690
  • 4
Linda Leo
Как мы обычно выбираем диету для похудения? Кто-то из девушек ищет в Интернете, другая находит на страницах глянцевого журнала. Я же обычно выбираю те варианты диет, которые посоветуют подруги или сот...
Быстрые маринованные шампиньоны диета Дюкана
  • 98
  • 0
Интуиция сайта
Представляем быстрый рецепт вкусных маринованных шампиньонов по Дюкану. Вы можете приготовить их вечером, и уже на следующий день их можно кушать. Шампиньон 500 гр. Вода 500 мл. Соль 1 ч.л. Винный у...
Понравилась коллекция?
  • 4.2 / 5
    6
Сохраните себе: