Идеальный вес — мечта большинства женщин. К сожалению, многие привыкли считать, что это не достижимая мечта, но это не так. Идеального веса в наши дни не так уж и сложно достичь — на нашем портале вы узнаете как можно уменьшить вес и что сделать, чтобы он не вернулся.
В поисках информации о правильном питании для снижения веса, я наткнулась на статью о французском диетологе, который предлагает новый взгляд на проблему лишнего веса. Мишель Монтиньяк делает акцент не...
В погоне за диетами и новейшими методами похудения многие из нас забывают простые правила, которые помогают делать тело более стройным, кожу сияющей, а организм наполняют здоровьем. Речь идет о тех пр...
А почему нет? Нужно ведь просто начать. Я начала это делать во время беременности. И мне удачно это удалось.
С чего начать?
Но, обо всем по порядку. Вес у меня был очень большой, если не сказа...
Как я уже говорила ранее, именно эта диета помогла мне похудеть. И скорее это не диета, а методика питания. Изначально, когда происходит знакомство с диетой, кажется, что правила очень сложные.
Но...
Всю свою жизнь, сколько я себя помню, я была крупной. Со временем я перешла в разряд толстых. После свадьбы мой мозг ушел в отпуск и я сделала одну из самых крупных ошибок в своей жизни – поверила, чт...
В наше время, если постоянно крутишься в социуме и пользуешься гаджетами, то тема похудения всплывает каждый день. Ну реально, я заметила, что где-нигде, а встретится какая-нибудь реклама, ролик, опла...
С детства я не была худышкой. Лишние килограммы и борьба с ними являлись неотъемлемой частью моей жизни. Во время беременности, на удивление я не набрала много, всего 12 кг. После родов быстро пришла...
Часто женщины озабоченные желанием похудеть как можно быстрее и радикальнее не руководствуются здравым смыслом, и идут на поводу так называемых мифов о похудении. Ниже я предлагаю рассмотреть самые р...
