Спортивный бюстгальтер. Купить через интернет?
  • 763
  • 0
Юлия Лебедева
Девочки, вы когда-нибудь озадачивались покупкой спортивного бюстгальтера? Я думала над этой темой года 4 :)) Но в пассивном режиме. И только в октябре перешла к решительным действиям. А нужен ли он...
Фитнес тренер каким он должен быть?
  • 760
  • 2
Людмила Ягуза
На днях попала в фитнес-клуб на групповую тренировку. Пыталась честно делать все, как говорит тренер, в том же темпе — не смогла и по ходу чуть не сдохла. Остальные участницы убийственной тренировки п...
Борьба со стрессом велопрогулки. Как это работает?
  • 848
  • 0
Валерия Лэйт
Уходят последние теплые деньки, а значит, все ближе конец велосезона. Но осенние катания особенно хороши: прохладный чистый воздух, успокаивающее шуршание опавших листьев под колесами и восхитительные...
Где хранить деньги в отпуске
  • 1560
  • 10
Светлана Стороженко
На прошлой неделе я отдыхала на море с ребенком. Перед отъездом у меня остро встал вопрос о том, как и где хранить деньги в транспорте, на пляже, в гостинице? О том, какие варианты я для себя нашла, я...
Мой первый прыжок с парашютом
  • 2716
  • 4
Юля Маркина
Недавно я осмелилась и сделала это. Я прыгнула с парашютом! Мне очень хочется поделиться своими впечатлениями от прыжка. Поэтому приготовьтесь, я буду рассказывать все в деталях. И мне не слабо!  ...
Как я полюбила спорт
  • 2187
  • 2
Sunny Snow
Я уже писала, что смогла похудеть за 3 года на 19 кг. Первое время я изнуряла себя диетами. Даже чуть было желудок себе не испортила, худея на мороженом. Но сегодня мне хочется поделиться совершенно...
Как я посадила мужа на диету
  • 1819
  • 8
Любовь Волкова
Проблема лишнего веса есть не только у женщин, но и у мужчин. Я стараюсь за собой следить. Лишний сантиметр на талии и прибавка в весе – это уже катастрофа для меня. А муж спокоен: толстеет и не переж...
Счастье не в итоге, счастье по дороге
  • 1649
  • 6
Людмила Ягуза
Недавно услышала эту замечательную фразу и поняла, что она применима буквально к каждой сфере нашей жизни. Буквально на этих выходных я применила ее к своему очередному безумному поступку – марафонско...
Экстремальная гонка с феерическими впечатлениями
  • 1390
  • 0
Людмила Ягуза
Для тех, кто читает мои топики об активном времяпровождении, у меня есть очередная порция экстрима. Сегодня я расскажу, как на выходных участвовала в забеге нового формата для наших широт: 5 км и 15 п...
Какой спорт выбрать для мальчика 12 лет
  • 6310
  • 7
Юля Маркина
Нашему сынишке исполнилось 12 лет. Он вдруг заговорил о том, что хочет ходить в какую-нибудь спортивную секцию. Но в какую именно — определиться не может. И мы с мужем тоже растерялись, не знаем что п...