Правда ли, что раздельное питание помогает похудеть? Это первый вопрос, который возникает у людей, прослышавших об этой системе питания. Вы тоже не знаете, что такое раздельное питание, но слышали что...
Знаете ли вы, что заразиться можно не только инфекциями или хорошим настроением? Ничего нет хуже «вируса» похудения. Чего только мы не начинаем с собой тут проделывать. Не едим, не пьем, варьируем про...
В азиатских странах блюда из риса являются основными. Если обратить внимание на японок и китаянок, то можно заметить, что фигуры у них стройные, а кожа до глубоких лет эластичная и подтянутая. В чем ж...
В один из вечеров, когда мы забирали ребенка от бабушки, у нас с ней, бабушкой, состоялся один интересный разговор. Точнее даже не целый разговор, а случайно брошенная свекровью фраза заставили меня з...
Я как-то уже говорила, что лет с 17 постоянно придерживаюсь тех или иных диет.
Пробовала разные, с переменным успехом, но полностью удовлетворяющую меня систему пока не нашла. Основная проблема дл...
Я решила похудеть! За первую неделю я потеряла 4 килограмма! Хотите знать как? Сейчас я все расскажу.
После рождения дочурки я никак не могла собраться с духом и сбросить те 10 килограмм, которые...
В этом топике я снова буду повествовать о своей жизни после расставания с мужем. Чтобы отвлечь себя от грустных мыслей, я озаботилась совершенствованием своего тела и добилась некоторых успехов. Конеч...
В прошлых топиках я делилась с вами, дорогие читательницы, идеями полезных и вкусных завтраков и обедов, которые помогут обрести (или сохранить) стройную фигуру. Конечно, правильные завтраки и обеды о...
Дорогие девушки, недавно я делилась с вами идеями полезных и вкусных завтраков для тех, кто хочет похудеть. Сегодня предлагаю поговорить об обедах. На мой взгляд, с ними дела обстоят немного сложнее,...
Лето у меня ассоциируется с отдыхом, морем и… похудением. Так уж сложилось, что худеется мне легче всего (думаю, что не только мне) именно летом. Я считаю, что это связано с тем, что летом меньше всег...
