Как улучшить лактацию?
  • 937
  • 7
Настя Валерьева
Когда я была беременна вторым ребенком, то точно знала, что любыми способами буду беречь грудное молоко. И не потому, что первой дочке мало досталось (она была на смешанном вскармливании), а потому чт...
Салат с чечевицей
  • 7455
  • 13
Поваренная книга
Моя душа всегда отражается в моей кулинарии и всегда ищет чего-то новенького. Сегодня я вдохновилась на приготовление традиционно средиземноморского салата, звездой которого стала чечевица.    Истор...
Какие фрукты полезнее
  • 1440
  • 6
Татьяна Т
Так захотелось персиков! Или винограда…. Почему хочется тех фруктов, для которых сейчас не сезон?  Вот скушала бы яблочко или банан.  А кстати, что полезнее для нашего организма?  Я немного поразмысли...
Картофельная запеканка или Куда деть белки от яиц?
  • 42700
  • 11
Юлия Лебедева
Куда деть белки от яиц? Думаю, этим вопросом задавались многие. Они у меня остаются чаще всего, когда я делаю домашнее мороженое или пеку куличи, а также некоторые виды бисквитов. Недавно я пек...
Рекомендации, как делать маски для волос на ночь
  • 2897
  • 7
Любовь Волкова
Девочки, как я устала от секущихся кончиков и выпадающих волос! Эта проблема меня стала беспокоить особенно после родов. Волосы просто сыпались от одного прикосновения к ним. Я вообще боялась, что ско...
Клубничный йогуртовый торт
  • 21935
  • 14
Елена Григ
Чем же можно порадовать себя и родных как не вкусным тортиком. Именно с такими мыслями я сегодня приступила к процессу. Мне захотелось чего-то вкусного, легкого и непременно красивого. Ну а теперь и в...
5 простых игр на развитие мелкой моторики
  • 1932
  • 6
Инна К
Все мамы знают, что мелкую моторику у ребенка развивать нужно. Но не все знают как. Некоторым даже кажется, что это что-то сложное и недоступное. А на самом деле можно не читать специальную литература...
Дробное питание для похудения
  • 1760
  • 5
Tetiana Lynn
Не голодать! Для меня это главное правило эффективного похудения без срывов, и как следствие, здоровой психики. То есть диеты придерживаться, конечно, нужно, но так, чтобы это было комфортно и без вре...
Турецкая пахлава
  • 12242
  • 12
Катерина Кру
Настоящей турецкой пахлавой впервые угостила меня подруга из института. Вот и на днях она принесла на встречу с подругами большую коробку этих сладостей, чему все очень были рады. Мне захотелось приго...
Спагетти с креветками и овощами
  • 11170
  • 7
lora bessolitsina
Кто не любит спагетти? Вопрос, думаю, сразу же предполагает положительный ответ. Многие из нас — «макаронники»! А креветки? Да еще в сочетании с макаронами, овощами — это же невероятное объедение! Пре...