Попробовав этот фруктовый салат, вы влюбитесь в него навсегда!

Попробовав этот фруктовый салат, вы влюбитесь в него навсегда!

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Этот невероятно простой в приготовлении и очень полезный фруктовый салат, содержащий в себе целый кладезь витаминов, послужит идеальной закуской летним жарким днем.

Время приготовления: 30 минут

Выход: 26 порций

Ингредиенты:


Приготовление:

1. Возьмите миску, которую можно использовать в микроволновке. В ней смешайте сахар, кукурузный крахмал и абрикосовый нектар до однородной массы. Поставьте в микроволновку и готовьте при высокой температуре в течение 4-6 минут, или до легкого загустения, перемешивая будущий салат каждые 2 минуты. Накрывать миску крышкой при этом не нужно. Затем добавьте экстракт ванили и поставьте миску в холодильник.

2. В большой миске смешайте все нарезанные фрукты. Полейте заправкой из первого пункта и аккуратно перемешайте салат. Накройте крышкой и поставьте в холодильник. Подавать к столу в охлажденном виде.
 
Пищевая ценность на одну порцию (150 г) салата:
  • Калорий – 125
  • Жиров – 1 г
  • Углеводов – 32 г
  • Сахаров – 27 г
  • Белков – 1 г
  • Натрия – 2 г
  • Холестерин – отсутствует


Photo by Taste of Home

Источник: tasteofhome.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2018-08-02 21:53:08
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать

Вы не против подписаться на лучшие рецепты Алимеро?

×