Салат с чипсами

Чипсы, конечно, не самая полезная еда в мире, но иногда уж очень хочется поесть такой вредности ;) И чтобы как-то эту вредность «разбавить», я предлагаю соединить чипсы с другими продуктами и приготовить салат.

Получается такой салатик хрустящим, вкусным и сытным, а готовится довольно просто. Самая большая сложность – это порезать все продукты ;)
 
Вообще, к салатам у меня особое отношение – я их очень люблю и поэтому готовлю частенько. Иногда кажется, для приготовления салата у меня нет ничего подходящего. Но стоит мне заглянуть в холодильник, и я сразу понимаю, что это вовсе не так. Так что высказывание о том, что из ничего женщина может сделать салат – 100% правда ;)  
 
Время приготовления – полчаса
 

Калорийность – 90 ккал на 100 г (без учета заправки)
 

Сложность – очень просто
 
Для приготовления хрустящего салата с чипсами понадобятся такие продукты:
 
  • 5 шт. больших крабовых палочек
  • 3 яйца
  • 1 плавленый сыр
  • 4 свежих помидора
  • пучок зеленого лука
  • 50 г чипсов
  • 1 ч. л. французской горчицы
  • немного петрушки
  • майонез, сметана или растительное масло для заправки
 
Процесс приготовления
 

Яйца я поставила вариться.
 
А тем временем занялась подготовкой других продуктов. Сначала нарезала крабовые палочки небольшими кусочками. У меня они были охлажденные, поэтому я их пустила «в дело» сразу. Замороженные палочки, как вы понимаете, нужно разморозить ;)
Затем плавленый сыр нарезала кубиками.
Помидорки помыла и тоже нарезала.
Когда яйца сварились, нарезала и их.
Чипсы поломала руками на небольшие кусочки.
Зеленый лук помыла и тоже измельчила.
Соединила все ингредиенты – крабовые палочки, плавленый сыр, зеленый лук, помидоры, яйца, чипсы, французскую горчицу.

Заправила майонезом и перемешала. Сверху посыпала нарезанной петрушкой.
 
Вот и все, вкусный, хрустящий салат с чипсами готов! 
Желаю вам приятного аппетита! 
Комментарии
Tatyana Shere Ответить
2015-12-08 17:51:24
Tatyana Shere
Ну, иногда можно позволить себе :)
Tatyana Shere Ответить
2015-12-08 17:51:02
Tatyana Shere
Это да :)
Лариса Харченко Ответить
2015-12-08 16:29:25
Лариса Харченко
Здорово, когда можно немного похрустеть!

Комментировать