Блюда из говядины

Блюда из говядины

(2865) - страница 23
Тефтели в духовке с сыром
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Томатная паста 1 ст.л. Чеснок 1-3 зубчик Зелень 1 щепотка Соль 1 щепотка Перец 1 щепотка Яйцо 1 шт. Сыр 50 гр. Хлеб 2 ломтик Молоко 100 мл. Соус томатный
Салат с говядиной
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Салат айсберг 2 лист Салат 2 лист Салат фризе Перец болгарский 1 шт. Говядина 400 гр. Вустерширский соус 80 гр. Соус терияки 40 гр. Масло оливковое 1 ст.л. Мята 2 веточка Соевый соус 50 мл. Мёд 2 ст.л...
Говяжьи котлеты с сыром
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Сало соленое 100 гр. Сыр твердый 200 гр. Картофель 1 шт. Лук репчатый 2 шт. Хлеб белый 2 шт. Молоко 100 мл. Чеснок 4 зубчик Яйцо 2 шт. Приправа к мясу 2 ст.л. Лавровый лист 1 ч.л. Сух...
Запеченное мясо с айвой и хурмой
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Хурма запеченная с мясом Говядина 700 гр. Айва 0,5 шт. Хурма 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Шалфей свежий Соль морская 1 щепотка Перец чёрный молотый Горчица дижонская Масло оливковое
Говядина с гречкой в горшочке
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 700 гр. Крупа гречневая 12 ст.л. Лук репчатый 3 шт. Морковь 3 шт. Чеснок 3 зубчик Лист лавровый 3 шт. Перец душистый горошком 6 шт. Растительное масло Соль Спция
Мясо с черносливом в горшочках
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 600-700 гр. Лук репчатый 1-2 шт. Чернослив 0,5 ст. Морковь 1-2 шт. Чеснок 3-4 зубчик Масло сливочное 2 ст.л. Сметана Соль Перец
Бастурма
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 1 кг. Соль 100 гр. Чеснок 4 зубчик Перец чёрный молотый 1/2 ч.л. Перец красный молотый 1/2 ч.л.
Бастурма в домашних условиях из говядины
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 600 гр. Красное вино 600 мл. Соль 3 ст.л. Перец чили молотый 3 ч.л. Специи 2 ч.л. Сумах 3 ч.л. Трава 1 ст.л. Чеснок 2-3 зубчик Соль 1 ч.л. Мука
Рагу из говядины в темном пиве
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Масло сливочное 30 гр. См лука-порея Морковь Чеснок Зеленые перец и 1 красный Очень темное пиво 0,5 л. Лист лавровый Корица 0,25 ч.л. Сахар 1 ч.л. Зелень Соль Перец
Говядина по-бургундски в мультиварке
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Чёрный перец Соль Коньяк 50 мл. Вино красное полусладкое 200 мл. Растительное масло Лук красный 2 шт. Шампиньоны 100 гр. Морковь 1 шт. Сало 50 гр. Говядина 400 гр. Чеснок 2 зубчик
Украинский борщ
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 300 гр. Картофель 3 шт. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Свекла 1 шт. Сало 100 гр. Чеснок 2 зубчик Лавровый лист Соль Перец чёрный горошек
Черная фасоль и чатни из сладкого перца и шалота тушеная говядина с чесноком и имбирем.
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 350 гр Специя для говядины Перец ромарио 1 шт Лук шалот 1 шт Черная фасоль 4 столовые ложки Специя для чатни
Перец, фаршированный мясом и красным рисом
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Сладкий перец 6 шт. Говядина 1 кг. Помидоры 4 шт. Рис красный 250 гр. Лук красный 1 шт. Лимон 1 шт. Петрушка 1 пучок Розмарин 2 веточка Портвейн 200 мл. Оливковое масло 2 ст.л. Томатная паста 1 ч.л. Т...
Ростбиф с горчицей
  • 62
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 2 кг. Чёрный перец 2 ст.л. Соль 1 ст.л. Мёд 6 ст.л. Горчица дижонская 3 ст.л. Уксус бальзамический 3 ст.л. Оливковое масло 1-2 ст.л.
Гуляш из говядины в мультиварке
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Гуляш из говядины в мультиварке Говядина 300 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Сметана 10% 3 ст.л. Соль 2 ч.л. Масло подсолнечное 2 ст.л. Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Вода 4 ст.
Хинкали
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 200 гр. Говядина 300 гр. Лук репчатый 3 шт. Зелень 100 гр. Соль Мука 500 гр. Вода 1 ст. Перец чёрный молотый
Домашние хинкали.
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Мука 3 ст. Яйцо 1 шт. Растительное масло 2-3 ст.л. Вода 1.5 ст. Соль 1 ч.л. Говядина 0.7 кг. Баранина 0.3 кг. Лук репчатый 1-2 шт. Кинза 1 пучок Соль 1 ч.л.
Шашлык из говядины мягкий
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Как замариновать шашлык из говядины мягким и сочным Говядина 4 кг. Лук репчатый 2 кг. Растительное масло 50 гр. Лимон 1 шт. Киви 3 шт. Сахар 2 ч.л. Специи Соль
Отбивные из говядины в кляре
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 400 гр. Яйцо 2 шт. Мука 60 гр. Масло подсолнечная 2 ст.л. Соль Перец Горчица 2 ст.л.
Айнтопф - немецкий густой суп из говядины, курицы и копченостей
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Айнтопф - немецкий густой суп из говядины, курицы и копченостей. Курица Говядина Вода Морковь Лук репчатый Корень сельдерея Перец болгарский Сельдерей стебли Лук-порей Кабачок Капуста цветная Фасоль...
Тушеная говядина в мультиварке
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Тушеная говядина в мультиварке - простой и быстрый рецепт приготовления в домашних условиях. Говядина 1 кг. Лук репчатый 4 шт. Специи Соль 1 ч.л.
Лангет из говядины в духовке
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Классический лангет обжаривается на сковороде, но если вы не уверены в том, что сможете правильно приготовить его, воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте сочный и вкусный лангет к обеду в духовке....
Лангет с соусом
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Мука 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Вино красное сухое 100 мл. Масло сливочное 20 гр. Чабрец 2 шт. Соль 2 щепотка Перец чёрный молотый 1 щепотка
Говядина в кока-коле
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Мраморная говядина 3 кг. Лук репчатый 1 кг. Кока-кола 700 мл. Кинза 100 гр. Лавров лист Соль Перец черный и душистый
Фаршированный картофель
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Картофель Рубленая говядина 300 гр. Сало 100 гр. Лук репчатый Яйцо Петрушка Эстрагон 1/2 ч.л. Говяжий бульон 200 мл. Соль Перец
Мясо, тушенное в пиве
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
мясо тушеное в пиве Говядина Перец Лук репчатый 2 шт. Пиво 1 ст. Тимьян сушёный Морковь 8 шт. Картофель 700 гр. Лист лавровый 1 шт. Говяжий бульон 450 гр. Сахар 1 ч.л. Масло подсолнечное 2 ст.л. Сол...
Рагу из говядины
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Бекон 8 шт. Соль 1 шт. Перец 1 шт. Лук-порей 3 шт. Говяжий бульон 2 1/2 ст. Томатная паста 2 ст.л. Желе 2 ст.л. Лук репчатый 2 ст. Картофель 8-10 шт. Говядина 1 кг. Лук репчатый 1 шт. Морковь 6 шт. Ре...
Макароны по-флотски
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Макароны 400 гр. Говядина 1 кг. Лук репчатый 2 шт. Растительное масло 30 мл. Соль Перец
Шурпа из говядины в казане
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
шурпа из говядины Говядина 1.2 кг. Лук репчатый 400 гр. Курдючный жир 200 гр. Картофель 5 шт. Морковь 2-3 шт. Помидор 2-3 шт. Перец болгарский 1-2 шт. Перец чили 1-2 шт. Кинза Петрушка Базилик Лук-п...
Террин из говяжей печени
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Печень говяжья 500 гр. Говядина 300 гр. Хлопья овсяные 6 ст.л. Лук репчатый 2 шт. Масло сливочное 30 гр. Орехи грецкие 50 гр. Яйцо 3 шт. Сыр твёрдый 80 гр. Соль Чёрный перец Прованская трава 0.5 ч.л.
Фаршированные перцы с фаршем и рисом
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Сладкий перец 15 шт. Говядина 500 гр. Рис длиннозернистый 0,75 ст. Морковь 1 шт. Лук репчатый 2 шт. Помидоры 3 шт. Укроп 1 пучок Чеснок 2 зубчик Соль Перец
Мясной Сэндвич
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Вареная говядина 450 гр. Майонез 3/4 ст. Винный уксус 1 ст.л. Лук репчатый 1/2 шт. Яйцо 4 шт. Хлеб чёрный 1 шт. Сладкий соус 3 ст.л. Банк соленых огурцов 1 шт. Соль 1 шт. Перец чёрный молотый 1 шт.
Котлеты из говядины с печенью
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Котлеты из говядины с печенью Говядина 400 гр. Печень говяжья 150 гр. Лук репчатый 1 шт. Приправа к мясу Чеснок 2 зубчик Яйцо 1 шт. Хлеб пшеничный 3 ломтик Сухари панировочные Растительное масло Сол...
Сочные котлеты из говядины
  • 61
  • 0
Интуиция сайта
Говядина нежирная 500 гр. Картофель 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик Молоко 100 мл. Хлеб чёрный 1 ломтик Яйцо 1 шт. Соль Смесь перцев молотых
Бастурма
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 1200 гр. Соль морская 12 ч.л. Сахар 10 гр. Перец чили молотый 5 ч.л. Лист лавровый 2 шт. Гвоздика 1 шт. Чеснок 5 долька Ягода можжевельника 1 шт. Кориандр 0.25 ч.л.
Украинский борщ.
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 350 гр. Свинина 350 гр. Свекла 1 шт. Морковь 1 шт. Картофель 3 шт. Сало свежее 50 гр. Капуста белокочанная 150 гр. Чеснок 3-4 зубчик Лук репчатый 2 шт. Зелень 1 пучок Томатное пюре 1 ст. Пере...
Говядина в горшочках
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Лук репчатый 2 шт. Фасоль 0,5 л. Перловая крупа 0,4 л. Морковь 3 шт. Помидор 2 шт.
Суп харчо
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Суп харчо: рецепт Говядина 400 гр. Рис длиннозернистый 4 ст.л. Помидор 400-500 гр. Чеснок 2 зубчик Кинза Петрушка Укроп Специи
Сочные котлеты из говядины и моркови
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 700 гр. Морковь 2 шт. Петрушка 1 пучок Лук репчатый 3 шт. Яйцо 1 шт. Соль Смесь перцев свежемолотая Растительное масло Вода Мука
Котлета с тыквой паровая для раздельного питания
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Котлета с тыквой паровая Говядина 600 гр. Тыква 200 гр. Лук репчатый 2 шт. Вода 100 мл. Соль 12 гр. Перец острый молотый
Говядина с фасолью в мультиварке
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Фасоль 2 ст. Говядина 800 гр. Растительное масло 50 гр. Лук репчатый 4 шт. Кинза 1 пучок Лист лавровый 5 шт. Соус соевый 3 ст.л. Мёд 1 ст.л. Томатная паста 1 ст.л. Перец душистый горошком 5 шт. Соль П...
Хинкали
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Замечательное грузинское блюдо хинкали отдалённо напоминает пельмени, но намного вкуснее. Это сытное блюдо Хинкали рецепт пошаговый с фото и от настоящего грузина Говядина 500 гр. Свинина 500 гр. Лу...
Люля-кебаб на мангале
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Лимон 1 шт. Лук репчатый 1 головка Чеснок 5-6 зубчик Мята 1 пучок Кинза 1 пучок Зира 1 щепотка Черный перец 10-15 шт. Соль
Говядина в горшочках
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Жаркое из говядины в горшочках Говядина 1 кг. Чеснок 4 зубчик Лук репчатый 2 шт. Морковь 1 шт. Шампиньон 8-12 шт. Тмин 2 ч.л. Мука 1/2 ст. Тимьян Лавровый лист 3 шт. Вино 500 мл. Растительное масло...
Сырно-мясной рулет
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 1 кг. Чеснок 2 зубчик Сыр твёрдый 100 гр. Яйцо 2 шт. Соль Перец Специи
Щи из свежей капусты рецепт с фото вкусных щей из свежей капусты
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина на кости 0,7 кг Вода 2,5 л Лавровый лист 1 шт Черный перец горошком 8 шт Соль 1 ст.л Лук репчатый Морковь Помидор 1-2 шт Перец болгарский 1 шт Капуста нового урожая 350г Картофель 4-5 шт Масл...
Мясной суп-солянка-по-грузински
  • 60
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 700 гр. Перец болгарский 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Чеснок 5 головка Мука 100 гр. Помидор 1 банка Петрушка 2 пучок Кинза 2 пучок Соус ткемали 2 ст.л. Грецкий орех 100 гр. Соль
Жаркое из говядины с картошкой
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Лук репчатый 1–2 шт. Перец сладкий салатный 1 шт. Картофель 6 шт. Томатная паста 1 ст.л. Вода 1,5 ст. Растительное масло 4 ст.л. Паприка 1 по вкусу Перец чёрный молотый Хмель Лист лав...
Сочные отбивные из говядины
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Лук репчатый 2 шт. Майонез 5-6 ст.л. Вода 200 мл. Мука 500 гр. Соль 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л.
Жаркое из говядины по-бургундски
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина из задней части 1 кг. Шпик 50 гр. Лук репчатый Чеснок Растительное масло 4 ст.л. Соль 1 ч.л. На кончик ножа черного перца Мука высшего сорта 1 ст.л. Красное вино 3/8 л. Бульон мясной 200 гр....
Украинский борщ с салом и чесноком
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Украинский борщ с салом и чесноком - рецепт приготовления Свекла 300 гр. Говядина на косточке 1 кг. Лук репчатый 1-2 шт. Картофель 200 гр. Перец болгарский 1 шт. Чеснок 1 шт. Соль 4 ч.л. Петрушка Ук...
ГОВЯДИНА ТУШЕНАЯ В СМЕТАННОМ СОУСЕ
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина Сметана Лук репчатый Чеснок Растительное масло Чесночная соль Прованская трава Сладкий перец
Суп со свёклой
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 0,5 кг. Картофель 4-5 шт. Свекла 4-5 шт. Морковь 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Лук-порей 1 шт. Капуста цветная 300 гр. Фасоль стручковая 300 гр. Сельдерей 2 шт.
Cуп-харчо из говядины в мультиварке
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Cуп-харчо из говядины на обед Сегодня готовим один из вариантов знаменитого национального грузинского супа харчо из говядины. Харчо — это всегда кислая основа — сливы-ткемали. При готовке часто ткема...
Карбонада криольская
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говяжий бульон 250 мл. Вино красное сухое 125 мл. Виноград светлый 50 гр. Говядина 800 гр. Картофель 500 гр. Корень сельдерея 1 шт. Кукуруза консервированная 100 гр. Лист лавровый 1 шт. Лук репчатый 1...
Жаркое из говядины в духовке
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 800 гр. Лук-порей 4 шт. Чеснок 5 зубчик Грибы 120 гр. Морковь 4 шт. Помидоры 400 гр. Лист лавровый 2 шт. Тимьян 4 шт. Бульон куриный 1 ст. Уксус яблочный 2 ст.л. Сельдерей 2 шт. Корень пастер...
Говядина, тушеная в пиве Гиннесс
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина, тушеная в пиве Гиннесс - Гранд кулинар - рецепты с фото Говядина, тушеная в пиве Гиннесс Говядина 900 гр. Пиво 1.25 ст. Масло 3 ст.л. Мука 2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Перец кайенский...
Ростбиф. Мясо по-английски
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина Перец Оливковое масло Соль Зелёный горошек Горчица Хрен
Шаурма по-домашнему.
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 4 шт. Лук репчатый 1 головка Чеснок 3 зубчик Капуста 50 гр. Перец сладкий 1 шт. Стручковая фасоль 50 гр. Кефир 1 ст. Огурец маринованный 4 шт. Кумин
Стейк из мраморной говядины
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Стейк из мраморной говядины Говядина 800 гр. Соль Перец чёрный молотый Прованская трава
Котлеты из говядины с сыром
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 1000 гр. Чеснок 2 зубчик Хлеб 2 кусок Сыр 130 гр. Растительное масло Перец Лук репчатый 1 шт. Яйцо 1 шт. Сливки 1/3 чашка Сухари панировочные Соль
Филе миньон с соусом борделез и картофелем конфи
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 600 гр. Вино красное сухое 300 мл. Тимьян 1 пучок Лук-шалот 2 шт. Говяжий бульон 500 мл. Черный перец 10 шт. Масло сливочное 50 гр. Картофель 600 гр. Растительное масло 1 л. Масло топлёное 2...
Спагетти с фаршем
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Спагетти с говяжьим фаршем Спагетти 0.5 пачка Говядина 600 гр. Лук репчатый 2 шт. Томатная паста 6 ст.л. Вода 200 мл. Красное вино 80 мл. Специи Лист лавровый 3 шт. Соль Масло подсолнечное 2 ст.л.
Хинкали
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Мука 500 гр. Яйцо 1 шт. Вода 1 ст. Баранина 200 гр. Говядина 100 гр. Лук репчатый 3-4 шт. Бульон мясной 0,5 ст. Черный и красный молотый перец Соль
Маринад для стейка Кровавая Мэри
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Стак.овощной Стак.водка Соль 1 ч.л. Черн.перец 1 ч.л. Соус табаско 1 ч.л. Стол.л лимон.сок Стол.л вуштер.соус Зубчик чеснока раздавить Половинка Семя сельдерея/специя 1 ч.л. Хрен 1 ч.л. Стол.л оливы.м...
Мясо по-гречески с мятой и сухофруктами
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Мясо по-гречески с мятой и сухофруктами - пошаговый рецепт с фото Говядина 1 кг. Кориандр молотый 1 ч.л. Морковь 1 шт. Масло оливковое 6 ст.л. Томатная паста 2 ст.л. Вино красное сухое 250 мл. Кориц...
Холодец. Просто холодец
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Холодец. Просто холодец Свиная ножка 1 шт. Свиная рулька 1 шт. Свиной язык 1 шт. Говядина 1 шт. Куриное мясо 3 шт. Вода Перец чёрный горошек Морковь 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Лавровый лист 3 шт. Соль...
Украинский борщ
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Украинский 
борщ. Пошаговый рецепт с фото, Говядина с крупной мозговой костью из задней нога 800 гр. Лук репчатый Морковь Средний корень петрушки Средний пучок петрушки Лист лавровый Перец горошко...
Борщ Украинский
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Борщ Украинский. Говядина 300 гр. Картофель 500 гр. Капуста 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Свекла 1 шт. Чеснок 2 зубчик Томатный сок 290 мл. Томатная паста 1 ч.л. Укроп 1 пучок Соль Перец...
Салат из говядины с маринованными грибами
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Говядина отварная 200 гр. Маринованный гриб 100 гр. Яблоко Сыр твёрдый 100 гр. Лук зелёный Майонез
Суп харчо из говядины
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 0,5 кг. Рис 200 гр. Соус ткемали 150 гр. Чеснок 3-4 зубчик Перец красный молотый Перец чёрный молотый Вода 3 л. Грецкий орех 100 гр. Лук репчатый 150 гр. Хмели-сунели 2 ч.л. Соль Зелень
Мясная подлива из говядины
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 300-400 гр. Лук репчатый 1 шт. Масло сливочное 1 ст.л. Растительное масло 1 ст.л. Сливки 100 мл. Мука 2 ст.л. Соль Шафран 0,5 ч.л. Перец болгарский сушеный 0,5 ч.л.
Мясной салат с шампиньонами и овощами
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Мясной питательный салат с шампиньонами и овощами Говядина Соус соевый 6 ст.л. Вода 300 мл. Лук репчатый 1 шт. Шампиньоны 20 гр. Оливковое масло 4 ст.л. Перец болгарский 1 шт. Салат 200 гр. Соль 0.5...
Вкусный мясной рулет из фарша Митлоф
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 400 гр. Говядина 300 гр. Шампиньоны 100 гр. Бекон 8 кусок Лук репчатый 1 шт. Яйцо 1 шт. Молоко 50 мл. Чеснок 1 зубчик Базилик 4 лист Растительное масло 3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Манты с тыквой
  • 58
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 600 гр. Лук репчатый 3 шт. Тыква 300 гр. Соль Перец чёрный молотый Вода 1 ст. Яйцо 1 шт. Мука 3 ст.
Понравилась коллекция?
  • 4.5 / 5
    10
Сохраните себе: