Полезный чай с манго и клюквой - вкусная защита от вирусов

Полезный чай с манго и клюквой - вкусная защита от вирусов

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Не любите зелёный чай? Этот рецепт может изменить ваше мнение. Перед вами совершенно новый способ заваривания зелёного чая, который делает его более вкусным и полезным! Такой чай — идеальное средство, чтобы укрепить свой организм в осенне-зимний период.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Ингредиенты:
  • 1 л воды
  • 150 г нарезанного свежего или замороженного манго
  • 100 г клюквы
  • 1 кусочек (2,5 см) свежего имбиря - очистить и нарезать ломтиками
  • 4 пакетика зелёного чая
  • 1 щепотка сахара
  • Кружочки лимона


Приготовление:

1. В средней кастрюле смешайте воду, манго, клюкву и имбирь. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь. Варите на медленном огне под крышкой 5 минут. Снимите с огня и добавьте чайные пакетики. Накройте крышкой и заваривайте чай 5 минут.

2. Уберите чайные пакетики и выбросьте. Процедите чай через мелкое сито, застеленное марлей. При желании можно подсластить чай сахаром или заменителем сахара и положить кружочек лимона в каждую чашку. Наслаждайтесь!
 
Источник: eatingwell.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2021-10-20 18:49:08
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать