Куриное филе — это идеальный ингредиент для множества блюд. Есть просто несчитанное количество рецептов, что можно из него приготовить. Во множестве стран куриное филе используют в национальных блюдах. В моём рецепте вы увидите один из вариантов, что можно приготовить из куриного мяса. Всё гениально просто, а главное вкусно.
Время приготовления: 35 минут
Уровень сложности: легко
Ингредиенты:
![]()
Приготовление:
Промываем филе под проточной холодной водой и нарезаем полосочками.
![]()
Разогреваем сковороду на большом огне и наливаем подсолнечное масло для жарки.
![]()
Выкладываем филе на разогретую сковороду.
![]()
Обжариваем филе на большом огне 5 минут.
![]()
Нарезаем толстой соломкой морковь.
![]()
Добавляем морковь к филе.
![]()
Перемешиваем и готовим 3 минуты.
![]()
Нарезаем болгарский перец.
![]()
Добавляем болгарский перец в сковороду.
![]()
Перемешиваем и готовим ещё 3-5 минут.
![]()
Кладём сметану.
![]()
Перемешиваем.
![]()
Наливаем соевый соус. Солить не надо, так как соевый соус и так достаточно солёный.
![]()
Перчим.
![]()
Ещё раз всё перемешиваем, накрываем крышкой и готовим 15 минут на среднем огне.
![]()
По прошествии 15 минут блюдо наше готово.
![]()
Приятного аппетита!
![]()
![]()
Время приготовления: 35 минут
Уровень сложности: легко
Ингредиенты:
- Куриное филе грудки - 2 шт.
- Перец болгарский - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Сметана - 2 ст. л.
- Соевый соус - 100 мл
- Масло подсолнечное - 2 ст. л.
- Чёрный молотый перец - щёпотка
Приготовление:
Промываем филе под проточной холодной водой и нарезаем полосочками.
Разогреваем сковороду на большом огне и наливаем подсолнечное масло для жарки.
Выкладываем филе на разогретую сковороду.
Обжариваем филе на большом огне 5 минут.
Нарезаем толстой соломкой морковь.
Добавляем морковь к филе.
Перемешиваем и готовим 3 минуты.
Нарезаем болгарский перец.
Добавляем болгарский перец в сковороду.
Перемешиваем и готовим ещё 3-5 минут.
Кладём сметану.
Перемешиваем.
Наливаем соевый соус. Солить не надо, так как соевый соус и так достаточно солёный.
Перчим.
Ещё раз всё перемешиваем, накрываем крышкой и готовим 15 минут на среднем огне.
По прошествии 15 минут блюдо наше готово.
Приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать