Ваш новогодний стол станет значительно аппетитнее, если вы приготовите салат из авокадо, сыра и зерен граната, которые станут изюминкой и придадут блюду красивый внешний вид. Салат простой и диетический, при этом питательный, что и нужно для новогодней ночи.
Время готовки: 15 минут
Калорийность на 100 г: 182 ккал
Количество порций: 2
Ингредиенты для приготовления нарядного салата из авокадо, сыра и граната:
![]()
Пошаговый рецепт приготовления вкусного салата из авокадо, сыра и граната:
![]()
Листики пекинской капусты помойте, просушите и нашинкуйте соломкой. Сложите в глубокую миску.
![]()
Авокадо помойте, высушите и разрежьте пополам по кругу, доводя нож до косточки. Разъедините две половинки фрукта пополам и извлеките кость. Мякоть прямо в кожуре нарежьте кубиками среднего размера. Затем ложкой подденьте мякоть и отделите ее от кожуры. Извлеките мякоть из кожуры и отправьте в миску с капустой.
![]()
Сыр нарежьте соломкой или кубиками и тоже отправьте в миску к продуктам.
![]()
Заправьте салат свежевыдавленным лимонным соком, оливковым маслом и посолите.
![]()
Хорошо перемешайте.
![]()
Разложите салат по порционным тарелкам, прозрачным стаканам или воспользуйтесь половинками кожуры авокадо.
![]()
Гранат помойте, просушите бумажной салфеткой и извлеките зерна.
![]()
Готовый салат из авокадо и сыра украсьте зернами граната и сервируйте к столу.
Время готовки: 15 минут
Калорийность на 100 г: 182 ккал
Количество порций: 2
Ингредиенты для приготовления нарядного салата из авокадо, сыра и граната:
- Пекинская капуста — 5 листиков
- Сыр твердый — 100 г
- Авокадо — 1 шт.
- Гранатовые зерна — 1 жменя
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Соль — щепотка или по вкусу
- Оливковое масло — для заправки
Пошаговый рецепт приготовления вкусного салата из авокадо, сыра и граната:
Листики пекинской капусты помойте, просушите и нашинкуйте соломкой. Сложите в глубокую миску.
Авокадо помойте, высушите и разрежьте пополам по кругу, доводя нож до косточки. Разъедините две половинки фрукта пополам и извлеките кость. Мякоть прямо в кожуре нарежьте кубиками среднего размера. Затем ложкой подденьте мякоть и отделите ее от кожуры. Извлеките мякоть из кожуры и отправьте в миску с капустой.
Сыр нарежьте соломкой или кубиками и тоже отправьте в миску к продуктам.
Заправьте салат свежевыдавленным лимонным соком, оливковым маслом и посолите.
Хорошо перемешайте.
Разложите салат по порционным тарелкам, прозрачным стаканам или воспользуйтесь половинками кожуры авокадо.
Гранат помойте, просушите бумажной салфеткой и извлеките зерна.
Готовый салат из авокадо и сыра украсьте зернами граната и сервируйте к столу.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать