Если вы в поисках новых волшебных рецептов, которые просто и быстро готовятся, то данное блюдо предназначено именно для вас. Тыквенные оладьи — это не только вкусно, но питательно и быстро. Кроме полезной тыквы, в оладьях используются не менее полезные овсяные хлопья, которые придают организму сытость на длительное время. Такие оладушки легко готовятся и безупречно подходят для диетического и детского меню.
Время готовки: 30 минут
Калорийность на 100 г: 48 ккал
Количество порций: 2-3
Ингредиенты для приготовления ароматных тыквенных оладий без муки:
![]()
Пошаговый рецепт приготовления вкусных тыквенных оладий без муки:
![]()
Тыкву очистите от кожуры, уберите семечки с волокнами и натрите на крупной терке. С яблока удалите сердцевину и натрите на крупной терке. К продуктам насыпьте овсяные хлопья.
![]()
Добавьте в тесто сахар, соду и вбейте яйца.
![]()
Хорошо вымешайте продукты до однородности.
![]()
Сковороду с растительным маслом нагрейте. Сделайте средний температурный режим и столовой ложкой выкладывайте тесто на дно сковороды. Жарьте оладушки с обеих сторон по 3 минуты до образования румяной корочки.
Время готовки: 30 минут
Калорийность на 100 г: 48 ккал
Количество порций: 2-3
Ингредиенты для приготовления ароматных тыквенных оладий без муки:
- Тыква — 250 г
- Яблоко — 1 шт.
- Овсяные хлопья — 100 г
- Сахар — 1 ст. л.
- Яйцо — 2 шт.
- Пищевая сода — 1 ч. л.
- Растительное масло — для жарки
Пошаговый рецепт приготовления вкусных тыквенных оладий без муки:
Тыкву очистите от кожуры, уберите семечки с волокнами и натрите на крупной терке. С яблока удалите сердцевину и натрите на крупной терке. К продуктам насыпьте овсяные хлопья.
Добавьте в тесто сахар, соду и вбейте яйца.
Хорошо вымешайте продукты до однородности.
Сковороду с растительным маслом нагрейте. Сделайте средний температурный режим и столовой ложкой выкладывайте тесто на дно сковороды. Жарьте оладушки с обеих сторон по 3 минуты до образования румяной корочки.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать