Продолжаем стройнеть. Сегодня я стройнею на томатном соке. Вообще целая диета с его участием придумана, правда, подходит не всем (как у большинства диет есть определенные противопоказания), поэтому подробно останавливаться на ней не буду. Расскажу лишь про один рецепт, там подсмотренный и активно мною эксплуатируемый.
Ингредиенты:
![]()
Сложность: отсутствует, был бы блендер и помидоры
Время приготовления:5 минут
Ингредиенты:
Вообще, этот рецепт стал одним из моих самых любимых завтраков. Да-да, именно на завтрак я периодически готовлю себе стаканчик (большой) такого сока, быстро выпиваю и лечу с сыном по делам. В таком завтраке есть все, что мне нужно: медленные углеводы в овощах, белки в орехах, правильные жиры в растительном масле (спокойно, я все знаю, я так себя успокаиваю).
И готовится это все моментально – вжжжих и полезный напиток готов!
Петрушку освободила от стеблей и хорошо помыла.
![]()
Вместе с орешками забросила траву в блендер.
![]()
Растительное масло поможет мне размолоть все до приблизительно однородной массы.
![]()
Вот такой. 
![]()
Пришел черед помидоров, сразу я их не добавляю, чтобы наверняка получить нужную мне консистенцию орехов – чувствуются в напитке, но не раздражают (можно и попить, и пожевать, так сказать). Если помидорки домашние, то можно брать самые некрасивые, в соке их внешний вид, по понятным причинам, значения не имеет. 
![]()
Добавляю соль и перец по вкусу и можно пить.
![]()
Для красоты я еще целых орешков бросаю в стакан, если время позволяет, то ем их ложечкой с томатной массой и наслаждаюсь. Если вы любитель помидоров во всех их проявлениях – однозначно рекомендую попробовать!
И приятного аппетита!
![]()
Ингредиенты:
- 5 небольших помидоров
- 1 кофейная ложка растительного масла
- небольшой пучок зелени (была петрушка, ее и взяла, но вы можете варьировать по своему вкусу)
- горсть кедровых орешков
- соль, перец по вкусу
Сложность: отсутствует, был бы блендер и помидоры
Время приготовления:5 минут
Ингредиенты:
Вообще, этот рецепт стал одним из моих самых любимых завтраков. Да-да, именно на завтрак я периодически готовлю себе стаканчик (большой) такого сока, быстро выпиваю и лечу с сыном по делам. В таком завтраке есть все, что мне нужно: медленные углеводы в овощах, белки в орехах, правильные жиры в растительном масле (спокойно, я все знаю, я так себя успокаиваю).
И готовится это все моментально – вжжжих и полезный напиток готов!
Петрушку освободила от стеблей и хорошо помыла.
Вместе с орешками забросила траву в блендер.
Растительное масло поможет мне размолоть все до приблизительно однородной массы.
Вот такой. 
Пришел черед помидоров, сразу я их не добавляю, чтобы наверняка получить нужную мне консистенцию орехов – чувствуются в напитке, но не раздражают (можно и попить, и пожевать, так сказать). Если помидорки домашние, то можно брать самые некрасивые, в соке их внешний вид, по понятным причинам, значения не имеет. 
Добавляю соль и перец по вкусу и можно пить.
Для красоты я еще целых орешков бросаю в стакан, если время позволяет, то ем их ложечкой с томатной массой и наслаждаюсь. Если вы любитель помидоров во всех их проявлениях – однозначно рекомендую попробовать!
И приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать