Вкуснейший зелёный салат за 10 минут - питаемся правильно

Вкуснейший зелёный салат за 10 минут - питаемся правильно

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Предлагаем попробовать этот зелёный салат тем, кто тщательно следит за своим здоровьем и скрупулёзно подходит к созданию своего меню. Этот салат является кладезем витаминов и полезных микроэлементов. Также он хорош тем, что его рецептуру запросто можно изменить под себя, например, добавить или убрать некоторые ингредиенты.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Ингредиенты:
  • 4 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. белого винного уксуса
  • 1 ст. л. дижонской горчицы
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1/2 ч. л. молотого чёрного перца
  • Щепотка сахара
  • 1 ч. л. нарезанной петрушки
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • 2 зубчика чеснока - нарезать
  • 1 авокадо - очистить, удалить косточку и нарезать кубиками
  • 80-100 г микса салатной зелени
  • 50 г миндаля - нарезать
  • 60 г сыра фета - измельчить


Приготовление:

1. В большой салатнице смешайте оливковое масло с белым винным уксусом, горчицей, солью, перцем, сахаром, петрушкой, лимонным соком и чесноком. Добавьте авокадо и перемешайте.

2. Непосредственно перед подачей на стол положите в салатницу салатную зелень, а затем перемешайте, чтобы соединить зелень с заправкой. Посыпьте сверху нарезанным миндалём и сыром фета.
 
Источник: allrecipes.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2020-10-30 23:31:44
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать