Этот летний салат из фруктов и ягод невероятно освежающий и ароматный. А приправление салата лаймовым соком и мёдом, украшение кедровыми орешками, делают его восхитительно изысканным и по-особенному вкусным!
Общее время приготовления: 20 минут
Кол-во порций: 8
Ингредиенты:
- 2 крупных банана - нарезать кружочками
- 450 г свежей или замороженной клубники (замороженные ягоды предварительно разморозьте) - нарезать
- 230 г свежей или замороженной черники (замороженные ягоды предварительно разморозьте)
- 2 ст. л. мёда
- Лаймовый сок (от 1 лайма)
- 40 г кедровых орешков
Приготовление:
В среднем салатнике соедините нарезанный банан, клубнику и чернику.
Сбрызните ингредиенты лаймовым соком, полейте мёдом, затем все тщательно перемешайте.
Сверху посыпьте готовый салат кедровыми орешками. Наслаждайтесь!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 115
- Белков - 2,4 г
- Углеводов - 22,3 г
- Жиров - 3,3 г
- Натрия - 1,8 мг
Источник: allrecipes.com
Комментировать