Вкуснейшие и ароматные салаты из свежих овощей, которые удивят своим замечательным вкусом и понравятся за быстроту приготовления!
Смотрим внимательно мой пошаговый видео рецепт трёх салатов простых в приготовлении
Пошаговый рецепт приготовления салатов:
Подготавливаем необходимые продукты для приготовления трёх вкуснейших летних салатов.
![]()
Тонкой соломкой нарезаем пекинскую капусту, зелень укропа и перемешав выкладываем в глубокую тарелку.
![]()
Нарезаем кубиком и добавляем в тарелку к капусте с укропом один помидор.
![]()
Добавляем в общую тарелку нарезанный кубиком огурец, солим по вкусу, добавляем немного черного перца, поливаем растительным маслом также по вкусу и перемешиваем.
![]()
Разрезаем пополам два очищенных болгарских перца, каждую половинку заполняем приготовленной овощной смесью, выкладываем на тарелку и первый салат готов.
![]()
Приготавливаем второй вид салата и нарезаем необходимое количество редиса, зеленого лука и укропа.
![]()
Перемешиваем все ингредиенты и выкладываем на тарелку. Тонкими кольцами нарезаем один томат, режем на четвертинки два вареных яйца и выкладываем на тарелку.
![]()
Делаем заправку состоящую из трёх столовых ложек сметаны с черным перцем, солью, всё по вкусу, которую выкладываем на томаты и украшаем веточками укропа.
![]()
Для третьего вида салата нарезаем один помидор крупными кольцами. Очень мелко измельчаем один зубчик чеснока, выкладываем его в чашечку, добавляем столовую ложку оливкового масла и хорошо перемешав получаем ароматную заливку.
![]()
Нагреваем на плите сковороду с добавленным в нее оливковым маслом и выкладываем кольца помидора, которые слегка обжариваем по две минуты с каждой стороны.
![]()
Подвяленные кольца помидора выкладываем на тарелку, добавляем соль по вкусу, сверху чесночную заливку, украшаем зеленью петрушки и базилика.
![]()
Оригинальную подачу свежих овощных салатов по достоинству оценят ваши близкие и друзья!
![]()
Приятного всем аппетита!
- Помидоры 3 шт.
- Огурцы 3 шт.
- Болгарский перец 2 шт.
- Редис 400 гр.
- Чеснок 1 зубчик.
- Яйцо отварное 2 шт.
- Сметана 3 ст.л.
- Оливковое масло 3 ст.л.
- Соль и перец по вкусу.
- Пекинская капуста по вкусу.
- Семечки кунжута по вкусу.
- Зелень в ассортименте по вкусу.
- Растительное масло по вкусу.
Смотрим внимательно мой пошаговый видео рецепт трёх салатов простых в приготовлении
Пошаговый рецепт приготовления салатов:
Подготавливаем необходимые продукты для приготовления трёх вкуснейших летних салатов.

Тонкой соломкой нарезаем пекинскую капусту, зелень укропа и перемешав выкладываем в глубокую тарелку.

Нарезаем кубиком и добавляем в тарелку к капусте с укропом один помидор.

Добавляем в общую тарелку нарезанный кубиком огурец, солим по вкусу, добавляем немного черного перца, поливаем растительным маслом также по вкусу и перемешиваем.

Разрезаем пополам два очищенных болгарских перца, каждую половинку заполняем приготовленной овощной смесью, выкладываем на тарелку и первый салат готов.

Приготавливаем второй вид салата и нарезаем необходимое количество редиса, зеленого лука и укропа.

Перемешиваем все ингредиенты и выкладываем на тарелку. Тонкими кольцами нарезаем один томат, режем на четвертинки два вареных яйца и выкладываем на тарелку.

Делаем заправку состоящую из трёх столовых ложек сметаны с черным перцем, солью, всё по вкусу, которую выкладываем на томаты и украшаем веточками укропа.

Для третьего вида салата нарезаем один помидор крупными кольцами. Очень мелко измельчаем один зубчик чеснока, выкладываем его в чашечку, добавляем столовую ложку оливкового масла и хорошо перемешав получаем ароматную заливку.

Нагреваем на плите сковороду с добавленным в нее оливковым маслом и выкладываем кольца помидора, которые слегка обжариваем по две минуты с каждой стороны.

Подвяленные кольца помидора выкладываем на тарелку, добавляем соль по вкусу, сверху чесночную заливку, украшаем зеленью петрушки и базилика.

Оригинальную подачу свежих овощных салатов по достоинству оценят ваши близкие и друзья!

Приятного всем аппетита!
Комментировать