Полезная закуска из фруктов с клюквой и орехами

Полезная закуска из фруктов с клюквой и орехами

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Нет, это не вовсе не клюквенный соус, это полноценная закуска из клюквы и фруктов с добавлением грецких орехов. Идеально подойдёт для людей, которые заботятся о своём организме и придерживаются правильного питания. Если вы захотите сделать эту закуску ещё более полезной, можете заменить сахар мёдом.

Ингредиенты:
  • 350 г свежей клюквы
  • 1,5 ч. л. тёртой апельсиновой цедры
  • 1 крупный апельсин - очистить и нарезать на небольшие кусочки
  • 1 яблоко - очистить, вырезать сердцевину и нарезать на небольшие кусочки
  • 80 г консервированных ананасов - обсушить, нарезать на небольшие кусочки
  • 70 г грецких орехов - нарезать
  • 100 г сахара
  • 1/4 ч. л. соли


Приготовление:
 
Промойте клюкву, обсушите. Измельчите клюкву с помощью блендера. Однородная масса нам не нужна, допускаются как мелкие, так и крупные кусочки. Если нет блендера, можно нарезать клюкву ножом. Поместите клюкву в миску.

Добавьте остальные ингредиенты из списка, перемешайте и поставьте закуску в холодильник на 1-2 часа. Приятного аппетита!
 
Фото: Apartment Therapy
 
Источник: thekitchn.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2019-09-16 22:54:11
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать