Такой яркий салат из свежих салатных листьев, сочных овощей и хрустящих чипсов из лаваша получается удивительно вкусным, очень эффектным, витаминным и, что немаловажно, низкокалорийным!
Это ли не находка для вечно занятых и часто худеющих барышень?! Скорее ловите рецепт – уверена, что закуска непременно придётся вам по вкусу!
Для приготовления этого быстрого, лёгкого, вкусного и достаточно оригинального салата нам понадобится:
Сложно ли приготовить этот замечательный салатик: уверяю вас, что очень и очень легко – это совершенно нехлопотный рецепт
Сколько времени нам придётся потратить на его приготовление: не более четверти часа
Описание процесса приготовления вкуснейшего салата из свежих салатных листьев, сочных овощей и хрустящих чипсов из лаваша:
Сначала нам необходимо приготовить чипсы. Они будут максимально натуральные, вкусные, хрустящие, очень ароматные, а главное – простые в приготовлении. Для приготовления таких необычных чипсов нам понадобится тонкий армянский лаваш – квадратик 20х20 см.
Этот отрез лаваша мы нарезаем квадратиками или просто отрываем по кусочку и сразу же выкладываем на хорошо разогретую сухую сковороду.
![]()
![]()
Подсушиваем кусочки лаваша на среднем огне, а затем сбрызгиваем их оливковым маслом и посыпаем прованскими травками.
![]()
Подсушенные чипсы из лаваша необходимо остудить.
На широком блюде теперь раскладываем свежие салатные листья – делаем это произвольно.
![]()
Теперь подготовим овощи – болгарский перец нарезаем кубиком, томаты разрезаем на четвертинки, а лук пускаем тонкими пёрышками.
![]()
На салатное блюдо выкладываем кубики болгарского перца.
![]()
Поверх перца распределяем пёрышки фиолетового лука.
![]()
И выкладываем ломтики коктейльных томатов.
![]()
Далее в хаотичном порядке выкладываем поверх салатных листьев и овощей хрустящие ароматные чипсы. Сбрызгиваем закуску оливковым маслом и слегка приправляем солью.
![]()
Перед употреблением салат следует аккуратно перемешать.
![]()
Готовьте с удовольствием!
Это ли не находка для вечно занятых и часто худеющих барышень?! Скорее ловите рецепт – уверена, что закуска непременно придётся вам по вкусу!
Для приготовления этого быстрого, лёгкого, вкусного и достаточно оригинального салата нам понадобится:
- Тонкий армянский лаваш – небольшой отрез
- Свежие салатные листья – среднего размера пучок
- Томаты коктейльные – 3-4 шт.
- Перец болгарский – 1/2 шт.
- Лук фиолетовый – 1 шт. (берём экземпляр поменьше)
- Прованские травы – щепотка
- Оливковое масло – 1 ст. л.
- Соль – берём щепотку
Сложно ли приготовить этот замечательный салатик: уверяю вас, что очень и очень легко – это совершенно нехлопотный рецепт
Сколько времени нам придётся потратить на его приготовление: не более четверти часа
Описание процесса приготовления вкуснейшего салата из свежих салатных листьев, сочных овощей и хрустящих чипсов из лаваша:
Сначала нам необходимо приготовить чипсы. Они будут максимально натуральные, вкусные, хрустящие, очень ароматные, а главное – простые в приготовлении. Для приготовления таких необычных чипсов нам понадобится тонкий армянский лаваш – квадратик 20х20 см.
Этот отрез лаваша мы нарезаем квадратиками или просто отрываем по кусочку и сразу же выкладываем на хорошо разогретую сухую сковороду.
Подсушиваем кусочки лаваша на среднем огне, а затем сбрызгиваем их оливковым маслом и посыпаем прованскими травками.
Подсушенные чипсы из лаваша необходимо остудить.
На широком блюде теперь раскладываем свежие салатные листья – делаем это произвольно.
Теперь подготовим овощи – болгарский перец нарезаем кубиком, томаты разрезаем на четвертинки, а лук пускаем тонкими пёрышками.
На салатное блюдо выкладываем кубики болгарского перца.
Поверх перца распределяем пёрышки фиолетового лука.
И выкладываем ломтики коктейльных томатов.
Далее в хаотичном порядке выкладываем поверх салатных листьев и овощей хрустящие ароматные чипсы. Сбрызгиваем закуску оливковым маслом и слегка приправляем солью.
Перед употреблением салат следует аккуратно перемешать.
Готовьте с удовольствием!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать