Салат с грецкими орехами, рецепты с фото

Салат с грецкими орехами – очень нежный и легкий. Готовиться он просто, а получается ну очень вкусным и интересным.

Приготовить его можно порционно, а можно в одном большом салатнике. К тому же, я обычно выкладываю его слоями, хотя можно все ингредиенты просто перемешать.

Но в любом случае, этот салат стоит того, чтобы его попробовать :)

Для того, чтобы приготовить салат с грецкими орешками, понадобятся такие продукты:

2 яичка
майонез или сметана для заправки
100 г твердого сыра
1 большое яблочко
½ стакана (около 100 г) грецких орешков
зелень петрушки
соль по вкусу

Сложность – не то, что просто, а очень просто ;)

Время приготовления – активных действий не более 10 минут. Но все, конечно, зависит от того объема, который вы собираетесь приготовить. Плюс к этому добавьте 10 минут на варку яиц и время на то, чтобы салат настоялся (но это необязательно).

Калорийность салата без учета заправки – 320 ккал на 100 г (не слишком диетический салат, что уж тут скажешь. Но его калорийность можно уменьшить, если положить в салат меньше грецких орешков).

Процесс приготовления

Яйца я поставила вариться.

А чтобы не терять время, занялась подготовкой других продуктов. Сыр пустила на терку.

Орехи измельчила.

Яблоко помыла и нарезала кубиками. Хотя, яблоко можно пустить и на терочку, но мне, честно говоря, больше нравится, когда оно кусочками.

Петрушку порезала.

Когда яйца были готовы, остудила их и нарезала.

Теперь, когда все продукты подготовлены, я собрала салат воедино. А точнее, выложила его слоями в таком порядке:

1. Яички. Я их чуть посолила.

2. Сеточка майонеза.

3. Петрушка.

4. Половина объема грецких орехов.

5. Яблочко.

6. Опять сеточка майонеза.

7. Сыр.

8. И оставшиеся орешки.

Дала салату постоять в холодильнике хоть немного. Но чем больше он стоит, тем лучше пропитывается.

При подаче салат украсила веточкой петрушки.

Вот и все, вкусный и простой салатик с грецкими орехами готов!