Этот чай для здорового пищеварения — идеальный напиток, который можно пить после еды. Он содержит мяту, которая помогает желудку усваивать пищу. Кроме того, такой травяной чай — это просто вкусно.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 1
Ингредиенты:
Приготовление:
Смешайте мяту, семена фенхеля, семена кориандра и залейте кипятком. Дайте чаю настояться 15 минут, затем процедите. Вот и всё, вкусный травяной чай готов.
Источник: eatingwell.com
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 1
Ингредиенты:
- 1 ч. л. сушёной мяты или 1 ст. л. крупно нарезанной свежей мяты
- 1/2 ч. л. семян фенхеля
- 1/2 ч. л. семян кориандра
- 240 мл кипятка
Приготовление:
Смешайте мяту, семена фенхеля, семена кориандра и залейте кипятком. Дайте чаю настояться 15 минут, затем процедите. Вот и всё, вкусный травяной чай готов.
Источник: eatingwell.com
Комментировать