Горошек консервированный 50 гр.
Картофель 100 гр.
Филе куриное 200 гр.
Майонез 100 гр.
Масло сливочное 30 гр.
Огурцы 60 гр.
Орехи грецкие 100 гр.
Соль 0.3 ч.л.
Курица 400 гр.
Огурец 200 гр.
Картофель 120 гр.
Морковь 200 гр.
Грецкий орех 200 гр.
Яйцо 4 шт.
Майонез 200 гр.
Маслины 150 гр.
Соль
Перец чёрный молотый
Зелень
Салат из курицы с грецкими орехами и яблоками
Куриная грудка 200 гр.
Яблоко 100 гр.
Сыр 100 гр.
Йогурт 100 гр.
Грецкий орех 4-6 шт.
Укроп 5 гр.
Петрушка 5 гр.
Перец чёрный молотый
Специи
Салат с грецкими орехами и ананасом
Ветчина 250 гр.
Майонез 100 гр.
Ананас 400 гр.
Грецкий орех 100 гр.
Яйцо 4 шт.
Картофель 4 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Соль
Диетический салат из свеклы, с грецкими орехами и черносливом
Чернослив 50 гр.
Огурец маринованный 90 гр.
Грецкий орех 30 гр.
Чеснок 2 зубчик
Свекла 100 гр.
Майонез 65 гр.
Йогурт натуральный 100 гр....