Найдите минутку днём, чтобы насладиться этим вкусным успокаивающим чаем с цедрой лимона и имбирём. Сегодня мы будем использовать зелёный чай, но вы также можете попробовать чёрный.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 5
Ингредиенты:
Направления:
1. В большой кастрюле доведите до кипения воду с полосками лимонной цедры и имбирём. После этого уменьшите огонь и варите 10 минут. С помощью шумовки уберите цедру и имбирь.
2. Поместите чайные пакетики в заварник и сразу же добавьте ароматизированный кипяток (шаг 1). Накройте крышкой и дайте настояться 1-3 минуты. Уберите чайные пакетики.
3. Перелейте чай в кружки. Добавьте мёд по вкусу, а также украсьте каждую порцию кружочком лимона.
Источник: eatingwell.com
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 5
Ингредиенты:
- 1,5 л воды
- 8 полосок лимонной цедры (примерно 5х1 см)
- 5-см кусок свежего имбиря - очистить и тонко нарезать
- 3 пакетика зелёного чая
- 1 ст. л. мёда
- 5 кружочков лимона
Направления:
1. В большой кастрюле доведите до кипения воду с полосками лимонной цедры и имбирём. После этого уменьшите огонь и варите 10 минут. С помощью шумовки уберите цедру и имбирь.
2. Поместите чайные пакетики в заварник и сразу же добавьте ароматизированный кипяток (шаг 1). Накройте крышкой и дайте настояться 1-3 минуты. Уберите чайные пакетики.
3. Перелейте чай в кружки. Добавьте мёд по вкусу, а также украсьте каждую порцию кружочком лимона.
Источник: eatingwell.com
Комментировать