Идеальный завтрак - омлет с зеленью и жареными помидорами

Идеальный завтрак - омлет с зеленью и жареными помидорами

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Сделайте идеальный, богатый протеинами завтрак для двух человек. Этот полезный омлет окажется на вашем столе всего через 10 минут, а подать его можно с жареными помидорами. Вам понравится!

Время на подготовку ингредиентов: 5 минут

Время приготовления: 5 минут

Порций: 2

Ингредиенты:
  • 1 ч. л. растительного масла
  • 3 помидора - разрезать пополам
  • 1 ст. л. нарезанной петрушки
  • 1 ст. л. нарезанного базилика


Приготовление:

1. Нагрейте масло в небольшой антипригарной сковороде, затем обжарьте помидоры, выложив их на сковороду разрезанной стороной вниз. Тем временем, взбейте яйца с зеленью и большим количеством свежесмолотого чёрного перца.

2. Выложите помидоры на две тарелки. Вылейте яичную смесь в ту же сковороду и жарьте до готовности. Разрежьте готовый омлет на четыре части и подавайте с жареными помидорами. Приятного аппетита!
 
Источник: bbcgoodfood.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2020-01-29 09:45:50
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать