Ароматная и сытная пицца-омлет может без труда стать вашим семейным блюдом-фаворитом на завтрак. Кроме того, необычный и очень вкусный омлет может стать беспроигрышным вариантом оригинального романтического завтрака на 14 февраля.
Общее время приготовления: 45 минут
Кол-во порций: 8
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте маслом форму для запекания размером около 23x33 см.
2. Растопите сливочное масло на сковороде на среднем огне и обжарьте репчатый лук до мягкости.
3. На дно подготовленной формы для запекания выложите тертый сыр. Затем поочередно поверх сыра выкладывайте слои: с грибами, маслинами, обжаренным луком, ветчиной и перцем чили.
4. В миске смешайте взбитые яйца с молоком, приправьте смесь солью и молотым черным перцем. Залейте все выложенные в форму ингредиенты (шаг 3) полученной яичной смесью, но не перемешивайте.
5. Выпекайте пиццу-омлет без крышки в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до золотистости. Дайте омлету немного остыть, затем нарежьте на порционные кусочки и подавайте. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Источник: allrecipes.com
Общее время приготовления: 45 минут
Кол-во порций: 8
Ингредиенты:
- 12 яиц - взбить
- 100 мл молока
- 50 г сливочного масла
- 1 небольшой репчатый лук - нарезать
- 180 г тертого сыра чеддер
- 340 г консервированных резаных грибов
- 180 г нарезанных маслин без косточек
- 140 г нарезанной ветчины
- 1/2 ч. л. соли и молотого черного перца
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Смажьте маслом форму для запекания размером около 23x33 см.
2. Растопите сливочное масло на сковороде на среднем огне и обжарьте репчатый лук до мягкости.
3. На дно подготовленной формы для запекания выложите тертый сыр. Затем поочередно поверх сыра выкладывайте слои: с грибами, маслинами, обжаренным луком, ветчиной и перцем чили.
4. В миске смешайте взбитые яйца с молоком, приправьте смесь солью и молотым черным перцем. Залейте все выложенные в форму ингредиенты (шаг 3) полученной яичной смесью, но не перемешивайте.
5. Выпекайте пиццу-омлет без крышки в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до золотистости. Дайте омлету немного остыть, затем нарежьте на порционные кусочки и подавайте. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 344
- Белков - 17,9 г
- Жиров - 27,3 г
- Углеводов – 7,2 г
- Холестерина - 254,4 мг
- Натрия - 1087,3 мг
Источник: allrecipes.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать