Многие начинают свой день овсяной кашей. Кто-то и на ужин может подать блюдо, которое прижилось в меню современных семей. А, что, ведь получается недорого, а при этом вкусно, сытно, просто и быстро. Но ведь можно сделать кашу еще полезнее. Для этого надо сделать совсем немного.
Рецепт овсяной каши у каждого свой. Потому что так проще, потому что можно и самому пофантазировать, добавляя в кашу самые разные дополнения. Они могут быть разными, эти дополнения. Начиная от сладостей и кончая кокосовой стружкой, например. Чтобы каша стала полезнее, желательно подобрать и хлопья, которые долгов варят, и что-нибудь пополезнее из того, что есть у вас.
Время приготовления: ограничивается инструкцией, у меня ушло 25 минут
Сложность: рецепт очень простой
Ингредиенты:
Приготовление:
Вашим кашу по инструкции, написанной на обратной стороне упаковки. Если ее нет, и хлопья скороварящиеся, ориентируйтесь из расчета 3 стакана горячей жидкости на стакан хлопьев. Заливаем хлопья, подсолив слегка воду или смесь молока с водой, и после закипания варим до готовности на маленьком огне.
![варим кашу]( "варим кашу")
Чтобы не терять времени, я подготовила курагу. Промыв ее, осушив, меленько накрошила.
![курага]( "курага")
Эту нарезку отправила в кастрюлю, где вода уже закипела. Чем больше кураги, тем больше яркости вкуса и цвета.
![курага в каше]( "курага в каше")
Орехи грецкие улучшат вкус каши, напитав организм белком. Они были из упаковки, в которой было немного какого-то налета. Я удалила его.
![орехи в пыли]( "орехи в пыли")
Поджарила орехи на сковороде до румяности. Ведь сырые орехи, даже еще магазинные, испортят вкус каши.
![поджаренные орехи]( "поджаренные орехи")
Подготовила и изюм, заранее его промыв, потому что тоже из упаковки, отправила в кастрюлю минут за 5 до выключения.
![изюм]( "изюм")
Вот такая каша получилась. Я в нее положила кусочек масла.
![]()
А потом приправила раскрошенными грецкими орехами. Вкусно, полезно и сытно!
![готово]( "готово")
Рецепт овсяной каши у каждого свой. Потому что так проще, потому что можно и самому пофантазировать, добавляя в кашу самые разные дополнения. Они могут быть разными, эти дополнения. Начиная от сладостей и кончая кокосовой стружкой, например. Чтобы каша стала полезнее, желательно подобрать и хлопья, которые долгов варят, и что-нибудь пополезнее из того, что есть у вас.
Время приготовления: ограничивается инструкцией, у меня ушло 25 минут
Сложность: рецепт очень простой
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – стакан
- Курага и изюм – поровну
- Орехи грецкие – пригоршня
- Масло сливочное
- Соль, сахар – по желанию
Приготовление:
Вашим кашу по инструкции, написанной на обратной стороне упаковки. Если ее нет, и хлопья скороварящиеся, ориентируйтесь из расчета 3 стакана горячей жидкости на стакан хлопьев. Заливаем хлопья, подсолив слегка воду или смесь молока с водой, и после закипания варим до готовности на маленьком огне.
Чтобы не терять времени, я подготовила курагу. Промыв ее, осушив, меленько накрошила.
Эту нарезку отправила в кастрюлю, где вода уже закипела. Чем больше кураги, тем больше яркости вкуса и цвета.
Орехи грецкие улучшат вкус каши, напитав организм белком. Они были из упаковки, в которой было немного какого-то налета. Я удалила его.
Поджарила орехи на сковороде до румяности. Ведь сырые орехи, даже еще магазинные, испортят вкус каши.
Подготовила и изюм, заранее его промыв, потому что тоже из упаковки, отправила в кастрюлю минут за 5 до выключения.
Вот такая каша получилась. Я в нее положила кусочек масла.
А потом приправила раскрошенными грецкими орехами. Вкусно, полезно и сытно!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать