Этот рецепт из серии тех, что можно приготовить прямо сейчас и только на сейчас. Хотя, как показывает мой опыт, каши можно наварить на несколько дней вперед. И каждый раз сдабривать ее чем-то новым. Открою тайну – я варю себе такие каши каждый день уже несколько лет! А ароматный растворимый кофе с имбиремтолько усилит впечатление.
Овсянка сама по себе вкусна, даже на воде сваренная. А если к ней добавить свежие или сушеные фрукты, она приобретет не только другой вкус, а и полезность. Такая еда хороша и на завтрак, и на ужин. Ей буду рады не только постники и любители худеть. Рецепт приготовления овсянки запишут, я уверена, и те, кто любит экспериментировать.
Время приготовления: до 20 минут
Сложность: расскажите своему школьнику последовательность, и он приготовит не хуже!
Ингредиенты:
Приготовление:
Я всегда стараюсь вскипятить в чайнике воду к тому моменту, когда все для готовки будет готово, и вам советую это сделать, а потом переключиться на ингредиенты. Для начала подготовим сушку.
![сушка]( "сушка")
Она грязная, и это не секрет. Промоем ее. Я обычно заливаю на минуту ее крутым кипятком, приготовленный заранее. И если надо процесс повторяю.
![моем сушку]( "моем сушку")
Подготовим овсяные хлопья. Я беру те, которые надо варить, а не заваривать!
![овсяные хлопья]( "овсяные хлопья")
Чтобы кашу было приятнее есть и доминировало все в каше, а не сухофрукты (кисленькие, как правило), я их разрезаю. Мелко разрезаю.
![нарежем сушку]( "нарежем сушку")
Зальем эту нарезку кипятком и отправим кастрюльку на плиту – пусть еще раз закипит вода.
![поставим вариться сушку]( "поставим вариться сушку")
Закипела? Кладем овсяные хлопья. С такой пропорцией получается густая каша.
![кладем овсяные хлопья]( "кладем овсяные хлопья")
Варим буквально минут 7 на маленьком огне, уже в самом конце подсолив, подсластив, натерев прямо в кашу на мелкой терке немного цедры лимона и нарезав тонко яблоко. Если очень некогда, можете дегустировать, положив масла кусочек в тарелку. А я люблю накрыть крышкой, размешав кашу хорошенечко, и ждать, пока она загустеет. Сдабриваем эту вкуснятину тем, что есть под рукой!
![готово]( "готово")
Овсянка сама по себе вкусна, даже на воде сваренная. А если к ней добавить свежие или сушеные фрукты, она приобретет не только другой вкус, а и полезность. Такая еда хороша и на завтрак, и на ужин. Ей буду рады не только постники и любители худеть. Рецепт приготовления овсянки запишут, я уверена, и те, кто любит экспериментировать.
Время приготовления: до 20 минут
Сложность: расскажите своему школьнику последовательность, и он приготовит не хуже!
Ингредиенты:
- Вода – 300-350 мл
- Овсяные хлопья – 4-5 ст. л.
- Сухофрукты – на ваше усмотрение
- Цедра лимона
- Яблоко свежее — по желанию
- Соль – на кончике ножа
- Сахар – по вкусу
Приготовление:
Я всегда стараюсь вскипятить в чайнике воду к тому моменту, когда все для готовки будет готово, и вам советую это сделать, а потом переключиться на ингредиенты. Для начала подготовим сушку.
Она грязная, и это не секрет. Промоем ее. Я обычно заливаю на минуту ее крутым кипятком, приготовленный заранее. И если надо процесс повторяю.
Подготовим овсяные хлопья. Я беру те, которые надо варить, а не заваривать!
Чтобы кашу было приятнее есть и доминировало все в каше, а не сухофрукты (кисленькие, как правило), я их разрезаю. Мелко разрезаю.
Зальем эту нарезку кипятком и отправим кастрюльку на плиту – пусть еще раз закипит вода.
Закипела? Кладем овсяные хлопья. С такой пропорцией получается густая каша.
Варим буквально минут 7 на маленьком огне, уже в самом конце подсолив, подсластив, натерев прямо в кашу на мелкой терке немного цедры лимона и нарезав тонко яблоко. Если очень некогда, можете дегустировать, положив масла кусочек в тарелку. А я люблю накрыть крышкой, размешав кашу хорошенечко, и ждать, пока она загустеет. Сдабриваем эту вкуснятину тем, что есть под рукой!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать