Пост Рождественский на дворе, а значит, в течение этих 40 дней надо постараться готовить так, чтобы было и полезно, и съедобно. Благо, таких возможностей у нас огромное количество. И в том числе для любителей сладкого. Ведь такой, например, простой десерт, как трайфл, может быть постным.
Достаточно приобрести продукты, из которых может получиться такой десерт, и каждый раз разнообразить свой стол. Этот рецепт подойдет для новогоднего стола, который многие, конечно же, будут накрывать. В пост не особо побалуешь себя. Но трайфл постный – как раз то, что можно приготовить. Но помним, что все должно быть в меру!
Время приготовления: минут 10
Сложность: рецепт простой
Ингредиенты:
Приготовление:
Если у вас финики, уберите косточки и нарежьте. У меня есть курага, она внесет яркий акцент и во вкус, и во внешний вид готового десерта.![курага курага]()
Можно печенье колотушкой размельчить, или пропустить через блендер. Должна получиться консистенция, которая вам больше всего нравится.![печенье печенье]()
Отправим в миску эти два компонента, предназначенные для приготовления крема.
В чашу отправим семечки. Пробиваем, пока вам не понравится консистенция.
![семечки в чашу блендера семечки в чашу блендера]()
Вот в этот момент сюда давайте банан добавим, чтобы, все перемолов, получить кремообразное состояние массы.![крем готов крем готов]()
Орехи и шоколад крошим, и отправляемся собирать десерт. Начнем с массы из печенья и кураги (фиников), выложив порцию на дно посудинки.![первый слой первый слой]()
Полив печенье небольшим количеством кофе, выложим слой крема.
Потом снова печенье, и все то, что уже проделали.
![третий слой третий слой]()
И так — пока не окончатся продукты.![последний слой последний слой]()
Все присыплем рублеными орехами и шоколадом.![готово готово]()
Постный десерт готов!
Достаточно приобрести продукты, из которых может получиться такой десерт, и каждый раз разнообразить свой стол. Этот рецепт подойдет для новогоднего стола, который многие, конечно же, будут накрывать. В пост не особо побалуешь себя. Но трайфл постный – как раз то, что можно приготовить. Но помним, что все должно быть в меру!
Время приготовления: минут 10
Сложность: рецепт простой
Ингредиенты:
- Печенье (овсяное можно взять или другое постное) – 90
- Курага или финики - 50 г
- Очищенные семечки – 70-60 г
- Бананы очищенные - 200 г
- Любые орехи – 50 г
- Шоколад горький – 50 г
- Кофе - 100 г
Приготовление:
Если у вас финики, уберите косточки и нарежьте. У меня есть курага, она внесет яркий акцент и во вкус, и во внешний вид готового десерта.
![курага курага](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2Fe2d8ba_wmark.jpg)
Можно печенье колотушкой размельчить, или пропустить через блендер. Должна получиться консистенция, которая вам больше всего нравится.
![печенье печенье](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2Fa326e8_wmark.jpg)
Отправим в миску эти два компонента, предназначенные для приготовления крема.
![печенье и курага печенье и курага](/img/rsz/414/309/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2F075a7a_wmark.jpg)
![семечки в чашу блендера семечки в чашу блендера](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2Fa5200f_wmark.jpg)
Вот в этот момент сюда давайте банан добавим, чтобы, все перемолов, получить кремообразное состояние массы.
![крем готов крем готов](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2F72b8c8_wmark.jpg)
Орехи и шоколад крошим, и отправляемся собирать десерт. Начнем с массы из печенья и кураги (фиников), выложив порцию на дно посудинки.
![первый слой первый слой](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2Fc8f283_wmark.jpg)
Полив печенье небольшим количеством кофе, выложим слой крема.
![крем крем](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2Fa155c2_wmark.jpg)
![третий слой третий слой](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2F7a1d97_wmark.jpg)
И так — пока не окончатся продукты.
![последний слой последний слой](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2F79e29f_wmark.jpg)
Все присыплем рублеными орехами и шоколадом.
![готово готово](/img/rsz/414/276/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2023%2F11%2F28%2F588e10_wmark.jpg)
Постный десерт готов!
Комментировать