Смузи — это полезно, вкусно и иногда даже сытно. Таким можно назвать и этот клубнично-персиковый напиток. Кроме того, есть в нём один ингредиент, который поможет с утра почувствовать себя бодрее — зелёный чай.
Порций: 1
Время приготовления: 5 минут
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Соедините в чаше блендера заваренный зелёный чай, клубнику, персики и мёд.
2. Измельчите всё до получения однородной массы.
3. Вот и всё, вкуснейший смузи готов! Пить его желательно сразу после приготовления.
Источник: eatingwell.com
Порций: 1
Время приготовления: 5 минут
Ингредиенты:
- 1 стакан заваренного зелёного чая - остудить
- 200 г клубники - промыть и удалить хвостики
- 150-200 г персиков - промыть, очистить и нарезать
- 1,5 ч. л. мёда
Приготовление:
1. Соедините в чаше блендера заваренный зелёный чай, клубнику, персики и мёд.
2. Измельчите всё до получения однородной массы.
3. Вот и всё, вкуснейший смузи готов! Пить его желательно сразу после приготовления.
Источник: eatingwell.com
Комментировать