Смузи — очень полезная и удобная вещь. Почему удобная? Во-первых, готовится невероятно быстро. Во-вторых, смузи может выступать как завтраком, так обедом или ужином. Но главное, что это очень вкусно, особенно если приготовить смузи по этому рецепту.
Время приготовления: 5 минут
Порций: 5
Ингредиенты:
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендерную чашу. Измельчите до получения однородной, жидкой массы. Полезный и вкусный смузи готов! Пейте его сразу после приготовления.
Photo by Taste of Home
Источник: tasteofhome.com
Время приготовления: 5 минут
Порций: 5
Ингредиенты:
- 450 г обезжиренного греческого йогурта
- 1 стакан морковного сока
- 1 стакан апельсинового сока
- 1 стакан консервированных ананасов - нарезать
- 1 стакан клубники - нарезать
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендерную чашу. Измельчите до получения однородной, жидкой массы. Полезный и вкусный смузи готов! Пейте его сразу после приготовления.
Photo by Taste of Home
Источник: tasteofhome.com
Комментировать