Это отличный напиток для детоксикации после праздников — его стоит сохранить, так как Новый год неумолимо приближается. К этому смузи стоит присмотреться и тем, кто следит за своим здоровьем и привык питаться полезно. Стакан зелёного смузи с утра позволит вам получить заряд энергии и множество витаминов.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты:
Приготовление:
Измельчите в блендере или кухонном комбайне зелёные яблоки с сельдереем, огурцами, капустой, лимоном и имбирём до однородной массы.
 
Пейте смузи сразу после того, как он будет приготовлен.
 
Источник: allrecipes.com
    Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты:
- 2 зелёных яблока - нарезать
 - 4 стебля сельдерея (без листьев) - нарезать
 - 1 огурец - нарезать
 - 6 листьев капусты кале - нарезать
 - 1/2 лимона - снять кожуру и нарезать
 - Кусочек (2,5 см) свежего имбиря - нарезать
 
Приготовление:
Измельчите в блендере или кухонном комбайне зелёные яблоки с сельдереем, огурцами, капустой, лимоном и имбирём до однородной массы.
Пейте смузи сразу после того, как он будет приготовлен.
Источник: allrecipes.com


                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        
                        







Комментировать