Салатов из свежих огурцов великое множество, но перед вами — один из самых простых и быстрых рецептов. Этот восхитительный сливочный салат готовим без майонеза — только полезные и качественные продукты. Всего за 5 минут у вас на столе появится отличный огуречный салат, который гарантировано понравится всей семье.
Общее время приготовления: 5 минут
Кол-во порций: 2
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Соедините все ингредиенты в миске и тщательно перемешайте.
2. Простейший огуречный салат готов. Наслаждайтесь!
Советы:
В рецепте отсутствует соль — это не случайно. Сыр фета в этой роли работает идеально.
Фета — рассольный сыр. Для уменьшения количества соли перед использованием продукт можно опустить на несколько минут в воду или молоко. Так его вкус приобретет нежный, сливочный оттенок.
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Источник: cooktoria.com
Общее время приготовления: 5 минут
Кол-во порций: 2
Ингредиенты:
- 350 г нарезанных свежих огурцов
- 70 г сыра фета - раскрошить
- 1/3 стакана сметаны
- 2 ст. л. нарезанного укропа
Приготовление:
1. Соедините все ингредиенты в миске и тщательно перемешайте.
2. Простейший огуречный салат готов. Наслаждайтесь!
Советы:
В рецепте отсутствует соль — это не случайно. Сыр фета в этой роли работает идеально.
Фета — рассольный сыр. Для уменьшения количества соли перед использованием продукт можно опустить на несколько минут в воду или молоко. Так его вкус приобретет нежный, сливочный оттенок.
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 197
- Жиров - 16 г
- Натрия - 453 мг
- Углеводов – 7 г
- Белков – 7 г
- Кальция - 255 мг
- Калия - 349 мг
- Клетчатки - 1 г
- Холестерина - 53 мг
Источник: cooktoria.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать