Запечённое куриное мясо не должно быть скучным. Поэтому вместо того, чтобы в очередной раз запекать курицу целиком, включите творческий подход. Попробуйте взять филе и запечь его в очень вкусной панировке. Результат превзойдёт все ваши ожидания!
Время на подготовку ингредиентов: 15 минут
Время приготовления: 45 минут
Всего: 1 час
Порций: 4
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Застелите противень фольгой и смажьте растительным маслом.
2. В миске смешайте муку с солью, чёрным и кайенским перцем. В другой миске взбейте яйцо с 1/4 стакана воды. В третьей миске смешайте панировочные сухари с чесночным порошком (молотый сушёный чеснок).
3. Обваляйте филе в мучной смеси, затем в яичной смеси и, наконец, в сухарях. Положите филе на подготовленный противень.
4. Полейте каждый кусочек филе 1 ст. л. растопленного сливочного масла, а затем поставьте в духовку на 40-45 минут. Приятного аппетита!
Фото: Liz Andrew
Источник: purewow.com
Время на подготовку ингредиентов: 15 минут
Время приготовления: 45 минут
Всего: 1 час
Порций: 4
Ингредиенты:
- 3/4 стакана муки
- 2 ч. л. соли
- 1 ч. л. чёрного перца
- 1/2 ч. л. кайенского перца
- 1 яйцо
- 1,5 стакана панировочных сухарей панко
- 1,5 ст. л. чесночного порошка
- 2 крупных куриных филе
- 2 ст. л. растопленного сливочного масла
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Застелите противень фольгой и смажьте растительным маслом.
2. В миске смешайте муку с солью, чёрным и кайенским перцем. В другой миске взбейте яйцо с 1/4 стакана воды. В третьей миске смешайте панировочные сухари с чесночным порошком (молотый сушёный чеснок).
3. Обваляйте филе в мучной смеси, затем в яичной смеси и, наконец, в сухарях. Положите филе на подготовленный противень.
4. Полейте каждый кусочек филе 1 ст. л. растопленного сливочного масла, а затем поставьте в духовку на 40-45 минут. Приятного аппетита!
Фото: Liz Andrew
Источник: purewow.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать