Все знают, что здоровая пища приветствуется, но не все могут «держать себя в руках», чтобы отказаться от вредных, но вкусных продуктов. Здоровье с каждым приемом вредной еды ухудшается, а в итоге приходиться сидеть на оздоровительных диетах, чтобы вылечиться от болезней, которые мы наработали ежедневным равнодушием к своему здоровью.
Правда, есть такие люди, которые рождаются с болезнью и вынуждены постоянно бережно относиться к тому, что они едят, пьют и т.д. Трудно представить, насколько трудно им жить, но жить все же нужно.
Сегодняшний рецепт салата я хочу предложить тем, кто страдает на страшную для меня болезнь (так как я ужасная сладкоежка) — сахарный диабет. Это блюдо также понравится тем, кто любит заботиться о своем здоровье и увлекается здоровой едой.
Для приготовления салата с авокадо необходимы следующие продукты:
Авокадо очищаем, удаляем косточку и мелко режем.
![]()
Сыр режем на кусочки такие, которые не развалятся во время перемешивания салата.
![]()
В этом виде сыра очень мало углеводов, что и нужно для диеты при сахарном диабете.
![]()
Томаты также режем мелко, но нужно для этого взять твердый овощ, который можно будет легко порезать на кусочки небольшого размера.
![]()
Блюдо солим по вкусу и добавляем немного оливкового масла.
![]()
Несколько маслин украсят блюдо и подарят ту пикантность, которая нужна этому салату.
![]()
Аккуратно слегка перемешиваем и раскладываем по тарелкам, украсив свежим укропом (можно заменить листьями салата).
Подаем к столу и желаем всем приятного аппетита.
![]()
Вот такое получилось у нас сегодня полезное, вкусное и красочное блюдо. Оно станет тем кладезем всего полезного, что нужно нашему организму для нормальной работы. Будьте здоровы!
Правда, есть такие люди, которые рождаются с болезнью и вынуждены постоянно бережно относиться к тому, что они едят, пьют и т.д. Трудно представить, насколько трудно им жить, но жить все же нужно.
Сегодняшний рецепт салата я хочу предложить тем, кто страдает на страшную для меня болезнь (так как я ужасная сладкоежка) — сахарный диабет. Это блюдо также понравится тем, кто любит заботиться о своем здоровье и увлекается здоровой едой.
Для приготовления салата с авокадо необходимы следующие продукты:
Авокадо очищаем, удаляем косточку и мелко режем.
Сыр режем на кусочки такие, которые не развалятся во время перемешивания салата.
В этом виде сыра очень мало углеводов, что и нужно для диеты при сахарном диабете.
Томаты также режем мелко, но нужно для этого взять твердый овощ, который можно будет легко порезать на кусочки небольшого размера.
Блюдо солим по вкусу и добавляем немного оливкового масла.
Несколько маслин украсят блюдо и подарят ту пикантность, которая нужна этому салату.
Аккуратно слегка перемешиваем и раскладываем по тарелкам, украсив свежим укропом (можно заменить листьями салата).
Подаем к столу и желаем всем приятного аппетита.
Вот такое получилось у нас сегодня полезное, вкусное и красочное блюдо. Оно станет тем кладезем всего полезного, что нужно нашему организму для нормальной работы. Будьте здоровы!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать