Если у вас где-нибудь в шкафу пылится соковыжималка, самое время достать её и начать использовать, ведь сегодня мы предлагаем попробовать вкуснейший и полезнейший напиток из шпината, яблока и имбиря. Конечно, для его приготовления можно использовать блендер и ситечко, но для достижения лучшего результата будет здорово подключить к этому процессу именно соковыжималку.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Поочерёдно пропустите шпинат, грейпфрут, яблоки, имбирь и сельдерей через соковыжималку в соответствии с инструкцией от производителя. Также для этой цели можно использовать блендер, а потом процедить полученную массу через сито.
2. Пейте напиток сразу после приготовления.
Источник: eatingwell.com
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Ингредиенты:
- 50 г шпината
- 1/2 грейпфрута - очистить и разделить на дольки, сняв с них плёнку
- 2 зелёных яблока - нарезать на дольки
- 1 кусок (2,5 см) свежего имбиря - очистить
- 2 стебля сельдерея - нарезать
Приготовление:
1. Поочерёдно пропустите шпинат, грейпфрут, яблоки, имбирь и сельдерей через соковыжималку в соответствии с инструкцией от производителя. Также для этой цели можно использовать блендер, а потом процедить полученную массу через сито.
2. Пейте напиток сразу после приготовления.
Источник: eatingwell.com
Комментировать