Великий пост - витаминный напиток

Витаминный напиток при простуде – черная смородина с имбирем

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Сейчас, когда нас атакует неизвестный зверь по имени коронавирус, мы сидим по домам и думаем, как укрепить иммунитет. Если вы запаслись черной смородиной или другой ягодой, вам вдвойне повезло. Ведь буквально за 7 минут приготовите витаминный напиток, который с удовольствием будут пить и детки, и взрослые, обогащаясь при этом витаминами.

Да, нам надо больше жидкости пить. Еще лучше, если она будет с витаминами. Приготовить можно и отвар, и морс (если вы против термической обработки). Я люблю смородинку не варить, а запаривать. На этот раз я запарила ягоды в термосе с имбирем. Смесь получилась прекрасная и мой организм получил все, что необходимо весной и в пору эпидемий.

Время приготовления: сам процесс занял 7 минут, а настаивание зависит от ваших предпочтений

Сложность: никакой сложности, все просто
 
Ингредиенты:


Приготовление:

Сначала чайник включила, а потом ягоды достала. Вот они, красавицы- спасительницы. Я даже не буду их размораживать, чтобы не утратили своих качеств. черная смородина
Поэтому сразу отправила их в термос, ведь у меня уже закипал чайник. Я специально много не наливала, чтобы время сэкономить. ягоды в термосе
Я очистила небольшой ломтик имбиря, сняв стружку. Отрезала еще меньший кусочек, ведь с этим товарищем надо поаккуратнее. свежий корень имбиря
Положила я имбирь в термос и залила все это кипятком, по горлышко. зальем кипяток
Закрутила крепко крышкой.
закрутим крепко крышку
И положила термос настаиваться. Можно и поставить, но я ягоду в термосе люблю настаивать именно так. Через полчаса напиток был готов. настаиваем напитокМне оставалось лишь, когда он остынет слегка, мед добавить. Прекрасный напиток получился. Есть, правда, у него единственный минус. У вас может не оказаться ягод. Тогда берите яблоки, цитрусы!
с медом
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
lora bessolitsina Ответить
2020-04-03 07:21:39
lora bessolitsina
Спасибо, желаю не болеть и чтобы смородина не выводилась из морозилки!
2020-03-28 20:30:14
Елизавета Елизавета
Как нельзя вовремя!!! Польза витаминов из натуральных продуктов всегда актуальна, в любое время года! Особенно сейчас! 
Гость Ответить
2020-04-02 21:34:43
Гость
Тоже воспользовалась рецептом 

Комментировать