Эти отличные мега полезные хлебцы готовить одно удовольствие. Быстро, просто, а результат потрясает. Они низкокалорийны, легки и предельно просты. Ими можно заменить обычный дрожжевой хлеб, а также использовать хлебцы для создания бутербродов. А еще можно хрумкать ими вместо печенья за чашечкой горячего чая и не боятся за свою фигуру.
Свекла благотворно действует на здоровье. Укрепляет сердечно сосудистую систему и налаживает работу желудочно-кишечного тракта.
Ход приготовления: простая
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
Ход приготовления:
Берем свежую свеклу небольшого размера — чуть меньше среднего или маленькую. Свеклу моем и срезаем с нее кожуру. Затем трем ее на терке и кладем в чашку.
![]()
Берем репчатый лук примерно такого же размера, как и свеклу. Его мы будем тереть на терке. Поэтому после снятия шелухи луковицу нужно подержать под холодной водой. Это поможет предотвратить слезотечение.
Кладем лук в чашку.
![]()
Добавляем соль и специи.
![]()
Теперь берем ржаную муку и добавляем две столовые ложки.
![]()
Затем кладем столько же пшеничной муки.
![]()
Все перемешиваем. Подливаем немного воды и добавляем одну чайную ложку подсолнечного масла. Вместо подсолнечного можно добавить оливковое, кунжутное или льняное. У нас должно получиться тесто немного погуще, чем на оладьи. Теперь берем пергаментную бумагу и застилаем ею противень.
Наливаем на противень тесто и ровняем его ложкой. У нас должен получиться слой толщиной в 5 миллиметров.
![]()
Разогреваем духовку на 100-120 градусов и помещаем противень внутрь. Выпекаем в течение 5-6 минут. После противень вынимаем и разрезаем получившийся пласт на полоски.
Затем помещаем его досушиваться. После этого вынимаем противень и отделяем хлебцы от пергамента. Даем им остыть. Чтобы хлебцы хорошо хрустели, во время остывания их лучше ничем не накрывать, иначе они будут мягкими.
Приятного аппетита!
![]()
Свекла благотворно действует на здоровье. Укрепляет сердечно сосудистую систему и налаживает работу желудочно-кишечного тракта.
Ход приготовления: простая
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
- Свекла – 1 шт.
- Мука пшеничная – 2 ст. л.
- Мука ржаная – 2 ст. л.
- Соль – по вкусу
- Репчатый лук – 1 шт.
- Специи – по вкусу
- Вода – сколько потребуется
- Масло подсолнечное – 1 ч. л.
Ход приготовления:
Берем свежую свеклу небольшого размера — чуть меньше среднего или маленькую. Свеклу моем и срезаем с нее кожуру. Затем трем ее на терке и кладем в чашку.
Берем репчатый лук примерно такого же размера, как и свеклу. Его мы будем тереть на терке. Поэтому после снятия шелухи луковицу нужно подержать под холодной водой. Это поможет предотвратить слезотечение.
Кладем лук в чашку.
Добавляем соль и специи.
Теперь берем ржаную муку и добавляем две столовые ложки.
Затем кладем столько же пшеничной муки.
Все перемешиваем. Подливаем немного воды и добавляем одну чайную ложку подсолнечного масла. Вместо подсолнечного можно добавить оливковое, кунжутное или льняное. У нас должно получиться тесто немного погуще, чем на оладьи. Теперь берем пергаментную бумагу и застилаем ею противень.
Наливаем на противень тесто и ровняем его ложкой. У нас должен получиться слой толщиной в 5 миллиметров.
Разогреваем духовку на 100-120 градусов и помещаем противень внутрь. Выпекаем в течение 5-6 минут. После противень вынимаем и разрезаем получившийся пласт на полоски.
Затем помещаем его досушиваться. После этого вынимаем противень и отделяем хлебцы от пергамента. Даем им остыть. Чтобы хлебцы хорошо хрустели, во время остывания их лучше ничем не накрывать, иначе они будут мягкими.
Приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать