Этот лёгкий ягодный коктейль с натуральным йогуртом состоит всего из трёх ингредиентов. Сделать его не сложнее, чем другие подобные коктейли. Ягодный смузи — это прекрасный способ начать свой день с вкусной и полезной пищи.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Ингредиенты:
Приготовление:
Взбейте йогурт с соком в блендере до однородного состояния. При работающем блендере добавьте ягоды и продолжайте взбивать до получения однородного напитка.
Источник: eatingwell.com
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Ингредиенты:
- 180 г натурального йогурта
- 120 мл фруктового сока
Приготовление:
Взбейте йогурт с соком в блендере до однородного состояния. При работающем блендере добавьте ягоды и продолжайте взбивать до получения однородного напитка.
Источник: eatingwell.com
Комментировать