Брокколи с имбирём - полезный и вкусный гарнир за 20 минут

Брокколи с имбирём - полезный и вкусный гарнир за 20 минут

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Приготовьте брокколи по-новому — в азиатском исполнении. Сочетание этого вкусного овоща с чесноком, имбирём, а также с солёным соевым соусом и ароматным рисовым уксусом делает своё дело — блюдо получается великолепным по своим вкусовым качествам.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Ингредиенты:
  • 1 ст. л. растительного масла
  • 2 ст. л. измельчённого чеснока
  • 4 ч. л. тёртого свежего имбиря
  • 450 г брокколи - нарезать на соцветия
  • 3 ст. л. воды
  • 1 ст. л. соевого соуса
  • 1 ст. л. рисового уксуса


Приготовление:

Нагрейте масло в большой сковороде на сильном огне. Добавьте чеснок и имбирь, жарьте 30-60 секунд или до появления аромата. Затем положите брокколи и жарьте, помешивая, 2 минуты. Налейте воду и соевый соус. Уменьшите огонь до среднего, накройте крышкой и тушите, пока брокколи не станет мягкой, около 3 минут. Добавьте уксус непосредственно перед подачей на стол. Приятного аппетита!
 
Источник: eatingwell.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2021-10-16 23:27:53
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать