Что нужно, чтобы приготовить отличный соус? В первую очередь, необходимо правильно подобрать ингредиенты. В этом рецепте мы соединим белую фасоль с сыром и зеленью — эти продукты представляют собой отличную комбинацию и из них можно приготовить восхитительный соус, который подойдёт к овощам или мясу.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 8
Ингредиенты:
Приготовление:
Поместите фасоль, йогурт, фету, лимонный сок, чесночную соль и перец в кухонный комбайн или блендер и измельчите до однородной массы. Добавьте зелень, затем снова всё взбейте. Перед подачей остудите соус. Храните его в холодильнике.
Источник: eatingwell.com
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 8
Ингредиенты:
- 425 г консервированной белой фасоли - промыть
- 180 г натурального йогурта
- 75 г сыра фета - мелко нарезать
- 1 ст. л. лимонного сока
- 1 ч. л. чесночной соли
- 1 ч. л. молотого чёрного перца
- 5 г петрушки - нарезать
- 5 г укропа - нарезать
- 5 г мяты - нарезать
- 1-2 зубчика чеснока - мелко нарезать
Приготовление:
Поместите фасоль, йогурт, фету, лимонный сок, чесночную соль и перец в кухонный комбайн или блендер и измельчите до однородной массы. Добавьте зелень, затем снова всё взбейте. Перед подачей остудите соус. Храните его в холодильнике.
Источник: eatingwell.com
Комментировать